かなりゆるくなってます
6月
8日
ハードな日々を
過ごしておりました・・
疲れを
翌日に持ち越さないように
していたつもりでも
残っているものですね
なので
今日からは
だいぶゆるくしていこうと
頑張った分だけ
しっかり休息をとること
走り続けることは
とても無理なことです
自分には
自分のペースがありますからね
自分のペースを
しっかり保ちながら
心も体も
いつも良い状態に
しておきたいものです♬
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