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かなりゆるくなってます

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かなりゆるくなってます
最近少しだけ
ハードな日々を
過ごしておりました・・

疲れを
翌日に持ち越さないように
していたつもりでも
残っているものですね

なので
今日からは
だいぶゆるくしていこうと

頑張った分だけ
しっかり休息をとること

走り続けることは
とても無理なことです

自分には
自分のペースがありますからね

自分のペースを
しっかり保ちながら

心も体も
いつも良い状態に
しておきたいものです♬


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