昨日のつづき
6月
7日
体づくりのこと
どんな風になりたいか
色々考えてみました
３ヶ月後のゴール
何がどうなっていたら
理想なのか
理想を手に入れるために
何が必要なのか
どんな行動をしたら
たどり着けるのか
考えていたら
なんだか
厳しめなプロセスに(;^_^A
これじゃ
3ヶ月とても続かない・・
続ける秘訣は
やっぱり「楽しく☆」！！
楽しくないと
途中で
諦めてしまいそうなので
もう一度
楽しい要素を
入れ込みながら
ひとり作戦会議です♬
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