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昨日のつづき

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昨日のつづき
人間ドックに向けた
体づくりのこと

どんな風になりたいか
色々考えてみました

3ヶ月後のゴール

何がどうなっていたら
理想なのか

理想を手に入れるために
何が必要なのか

どんな行動をしたら
たどり着けるのか

考えていたら
なんだか
厳しめなプロセスに(;^_^A


これじゃ
3ヶ月とても続かない・・


続ける秘訣は
やっぱり「楽しく☆」!!


楽しくないと
途中で
諦めてしまいそうなので


もう一度
楽しい要素を
入れ込みながら
ひとり作戦会議です♬



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#キャリアコンサルタント #コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール

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