きっかけは負のパワーでも良い

何か始めようとしたとき
どんなことがきっかけなのか

たとえば「ダイエット」
付き合っていた彼から
太ってることを理由に
フラれたとしたら
「ほんとムカつくわー！」
「絶対に痩せて見返してやろう！」
これがきっかけになって
ダイエットを始める

スタートダッシュを切るのに
ネガティブ要素があったら
原動力になりますし
より一層力が入りますよね！

ただ持続性が・・

ネガティブなところに
目を向け続けていると
疲れますからね

せっかく始めたダイエットを
成功させたかったら
「痩せたらどうなる？」
「痩せたらどんなことしたい？」
ワクワクモードに
気持ちを切り換えていくことが
カギですね☆

きっかけは「負のパワー」でもＯＫ
そのあとはポジティブモードでね(^^♪

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