どうしても苦手な人がいる。いっしょに仕事をするのは苦痛です。と眉間にシワを寄せて。 それでは 好きになる魔法をかけましょう。 そんなのある?笑笑 こんなやり取りも日常です。 嫌い。とか 苦手。とか思っていると、さらに嫌いな部分を探して、嫌いを強化していきます。知らないうちに「ほら、嫌い」「だから、嫌い」とやってます。 さらに、その人と同じ場所へ行かなくてはならない時など、本当は楽しい場所だとしても、苦痛な場所に変わってしまう。「あーやだなー」「行きたくないなー」 損ですねー 嫌いな人も好きになる。 大好きなものや可愛いと感じるもの。例えば「ケーキ」とか「イチゴ」とか「ウサギ」のかわいいイメージとセットで思い出してみる。 「嫌い」というマイナス感情が占めた脳のままでは仕事もプライベートもうまくいかないことがあります。 「嫌い」でいいことってほとんどなく、「好き」に変えることで勝ち組になるのです。 それか、今すぐ「好き」って言ってみる。 大好き、大好き、大好き、大好き。 どんなとこが好き? いつも一生懸命仕事をしているところ。 あった。。と笑う。 これを繰り返していくうちになんとも思わなくなります。繰り返し練習しましょう。 *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美 あなたの職場にも こころとからだの健康担当者 おきませんか? こんな今だからこそ、健康経営! ご相談ください。 お問合せはこちら↓↓↓↓ http://coccokarada.com/contact ホームページはこちらから http://coccokarada.com/ *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*