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ココロとカラダ こっこから〜だ

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健康経営エキスパートアドバイザー
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の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
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664.大丈夫ですよ〜

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664.大丈夫ですよ〜
職場とプライベートって関係ないようで関係あります。影響し合っています。

プライベートに心配なことがあると仕事にも影響が出ることが良くあります。

私も子供が思春期の頃、心配なことがあって、仕事中もいつも考えていることがありました。

その時に子供のことを知る方から「○○ちゃんは大丈夫ですよ」と言ってもらえ、なんの根拠もないのですが、全部大丈夫だと思え安心したものです。

そして現在毎朝この合言葉をもらっています。

「だいじょうぶ」
あなたはひとりじゃないからね〜

どれだけ救われているか

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田仲なお美

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