昨日買い出し行ったらプチトマトが売ってない 仕方なく何か赤いもの〜と探して買ったのが 練り製品の団子 とりあえず赤いかな? 基本は自作ハンバーグ弁当なんだけど 団子乗ってて何か変? 何かまとまらなかったな〜(^o^;)
今回のマフィンは アールグレイと洋梨のマフィン いつものバナナチョコマフィンと違うレシピ 洋梨の缶詰使った シロップ漬けなのに味がさっぱり 何かもう少しアクセントが欲しくて アールグレイの茶葉を 少量の熱湯でふやかし入れた 美味しいといいなぁ〜
昨日の弁当 何詰めるか考えてないのでなんとなく詰めた 前日豚汁作ったので 大きめのスープジャーに入れて おにぎりにしようと思っていたのに… 朝寝ぼけて忘れていつもの弁当箱にご飯詰めてた 諦めていつもの弁当箱に何かしら詰めようと 四苦八苦していたな…
一応夜は減量メニューに戻しておく そぼろ丼美味いけどご飯はやめておこう 思いのほか野菜ドレッシングの減りが早いなぁ 作るの面倒だけど美味いは美味いんだよなぁ 原価率高いんだけど美味いは美味いんだよなぁ また作るかなぁ… 業務スーパー行くの忘れたなぁ 明日行くかなぁ(^o^;)
減量15日目 チートデー 気になっていたお店へ 刈谷のcafe Lamaさん レモンライスって何〜?! を理解しに行った 何かビリヤニもあって 今度はそれ食べに行こうかな 連れはそちらを注文してた ピザなんかもあったし デザートも ガトーショコラも食べてみたい 減量明けかなぁ まあ次回の楽しみだなぁ https://s.tabelog.com/aichi/A2305/A230503/23062846/ cafe Lama (逢妻/カフェ) ★★★☆☆3.29 ■★刈谷 cafe Lama こだわりの家具と音楽 手作りの料理のお店★ ■予算(夜):¥1,000~¥1,999
朝は軽めにトースト トーストとトマトジュースって合うなぁ ここにチーズとバジルでマルゲリータだよなぁ といつも思う 食後にカフェオレ無糖飲んで 麦茶飲んだ 金曜日は出かける予定だったので 外食チートデーとした
昨日もしっかり食べたなぁ 体重減ったり増えたり 体脂肪も緩やかだけど減ってきた このまま順調に進められるといいなぁ 朝はしっかりエネルギー接種 めちゃくちゃ働いて 昼は程々の予定だったがしっかり?! 夜は流石にちょっと少なめに 体重やや増えたけど 体脂肪率減ってるから良しとする