おはようございます、積もりました!!

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今朝も積もりました
除雪に向かいます

加圧トレーニングの成果

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加圧トレーニングを始めたのが11月の終わり
2ヶ月が経過しました
始める前は上腕の腕周りが36Ccmだったのが
今では38ｃｍまで大きくなりました
以前はどんな運動をしても
加圧ほどの充実感はありませんでした
大変満足しています

見苦しい写真スイマセン

女房のロードバイク制作記2

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1月8日に採寸、オーダー
2月4日にフレームが生地の状態で出来上がってきました
後は色を決め組み上げ
色の候補は
ミドリ、ピンク、ネービーの三色

なめこ農園収穫2

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大きくして
収穫して炭火で焼いて食べました
あまりの美味しさにビックリ
焼くとあんなにも美味しくなるとは思いも寄りませんでした

今シーズン初めてのスノーボード

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今日は早起きをして高鷲スノーパークへ行ってきました
自宅を6時30分に出て東海北陸自動車道で高鷲インターに向けて
30分も走ると渋滞、渋滞の原因はトンネル出口での多重追突事故
おかげで1時間30分のロス、迷惑な話である
スキー場へは9時30分頃到着、良い天気
早速着替えゲレンデへ、全長4,800ｍのコースを3本滑り
流石に疲れ休憩
休憩中に偶然友達に遭遇
休憩後は友達家族と雪山を堪能し
帰宅しました
疲れましたが楽しい一日でした

コメント欄に写真有ります

沢山の生牡蠣

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昨日の金曜日の夜に間に合うようにと
大阪の友達が沢山の生牡蠣を送ってくれた
感謝！感謝！です

剥き身はカキフライと鍋物に
殻付牡蠣は生食と焼き牡蠣に

もちろんシャブリーと一緒に頂きました
とても美味しかったです
幸せな金曜日の夜でした

最後の新年会

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2月だと新年会とは言いませんか？
昨夜が7回目の最後の新年会でした
料理もワインも満足できませんでした（苦笑）


昨日は夫婦で免許の更新に出かける予定でしたが
木曜日の午後はゴールド免許のみの更新だけでした
女房を講習所に送り帰ってきました
私は今日午後から出かける予定です

二回目の除雪作業

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昨日か降り続いた雪が積もりました
早朝から除雪作業
オープン前に何とか終わる事が出来ました

眠いです！

今日の午後は免許の書き換えに出かけます

なめこ農園その後4

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前回upが1月26日随分大きくなりました
上の写真が1月22日
中の写真が1月26日
そして一番下が今日
収穫まであと少しです

ポクレン

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一昔前はよく見かけた働く自動車
何年ぶりかに見かけました
昔は三輪が多かったのに見かけたのは四輪でした
油圧ショベル · フランスのポクレン社と技術提携し製造
ユニークな形で、ホイール式油圧ショベルの代名詞
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