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  • ハッシュタグ「#健康」の検索結果56件

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今日の晩ごはん

10月
27日
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そろそろピーマンも終わりかな？
段々と実が小さくなってきました。
今年の夏は沢山ピーマンを食べました。
今日は、オイスターソースにトロミを付けて、こんなの作りました。
#ピーマン #ブログ #ヘルシー #健康 #晩ごはん #趣味 #野菜

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今日のご気分は？

10月
11日
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年明けの3月には96歳を迎える母親ですが、今日はご気分が良いのか、お裁縫を始めました。
ブラウスの袖口を手縫いで直しているみたいです。
この様子を後ろから見ていると、ゆっくりとした時間の中で、幸せを感じます。
もう少しがんばれるかな～
#ブログ #健康 #母 #裁縫 #趣味

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冬に備えてお掃除本舗！

10月
2日
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昨日、定休日に合わせて、何時ものお掃除本舗さんに来てもらいました。
 
台所とお風呂の換気扇、2年ぶりのエアコンの掃除です。
台所、リビング件の部屋のエアコンは、みごとに真っ黒の水でした。
見たくな～い！！
 
昨日まで暑かったし、掃除後のエアコンから出てくる風が冷たく感じました。
やっぱり正解、掃除は欠かせないですね ♪
#yumiesbee #お掃除本舗 #エアコン #ブログ #ペット #健康 #換気扇 #犬 #美容室

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今日の晩ごはん！

8月
27日
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今日の晩ごはん！

今日は土曜の日でもないのに、うなぎを買ってみました。
夏の疲れに体力つけなくっちゃ！
 
小さな二段重で、母さんとひとつずつ。
錦糸卵と半分のうなぎでも、いっぱいに見えるね。
買ってきたうなぎは、関東と違って蒸してから焼いてないので少々固め。
でも、これをフライパンでたっぷりのお酒で蒸し焼きにすると、関東風の柔らかさに！
これ、私の必殺技です。
 
付き合わせにきゅうりもみも作りました。
 
 
#うなぎ #ブログ #健康 #晩ごはん #美味しい #美容

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やっぱりマスカット♪

8月
22日
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やっぱりマスカット♪

白桃の季節がそろそろ終わり、今度は黄桃が登場。
そして、葡萄の季節もやってきました。
今朝はシャインマスカット、黄桃を楽しみましたが、毎朝いろんな果物を少しずつ味わっています。
 
わが家の朝ごはんは、果物とトースト、それにコーヒーが定番。
こんなにいろいろ食べているのに、血糖値は思ったほど高くないんですよね！笑
#シャインマスカット #フルーツ #ブログ #健康 #朝食 #果物 #美容 #黄桃

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家庭菜園

6月
28日
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裏庭の小さな家庭菜園の野菜が少しずつ実ってきました。
最近はきゅうりが良くできて、せっせときゅうり揉みを作ってます！
#ブログ #健康 #園芸 #散歩 #美味しい

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今日のランチ

5月
9日
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今日のランチ 昨日の夜、ミネストローネを作っ... 昨日の夜、ミネストローネを作ったので、今日のお昼はどうしても
パンが食べたい。
午前中に美味しいパン屋さんに出向き、フォカッチャサンド、キッシュ、サーモンクリーム、ブルーベリーパイとか、いっぱい買って帰りました。
どれもスープにピッタリ、満足なランチでした！ 今日のランチ
#パン #ブログ #ランチ #健康

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母さん、おめでとう🎵

3月
3日
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お雛祭りは母の誕生日。
今日で、何と95歳になりました。
今年から神一に変わって大貴がお役目です。
お風呂も毎日、1人で入っているし、掃除もしてる。
認知も完璧、家計簿もつけてる。
もう少しいけるね、がんばれ〜！
#その他 #ブログ #ペット #ホーム #健康

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健康ショップ

3月
1日
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健康ショップ
先日、ショップジャパンで豆乳器を買ってみました。
ちょっとうるさいですが、、、
生の大豆とお水だけで、わずか30分で温かい豆乳ができました。
絶対飲めない私でも、水加減であっさり飲みやすくなります。
それとハチミツを入れると一層飲みやすくなりました。
他に、スープやスムージーも出来るみたい。
健康買いましたが、まだ2回しか使用していません、今日この頃です。
#ブログさくら #ヘルシー #健康 #美容 #自然

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今日の晩ごはん

2月
27日
スレッド
今日の晩ごはん
 
鶏のもも肉を使ってグリルチキンを作りました。
ワインとコンソメで味付けしたトマトソースをたっぷりかけて、今日はヘルシーフード。
温野菜やタンパク質の卵、五穀米を添えて、ワンプレートで簡単に！
#グルメ #チキン料理 #ブログ #ヘルシー #健康 #晩ごはん

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