タイドプール

8月7日
義理の姉と奥様、愚息そして私4人で
潜龍に行って来ました
ここへは20歳になる愚息が中学入学の時着たきりです
お酒はもちろんボルドーワイン
牛肉の時雨煮
ジャガイモの冷製スープじゅんさい入り
松坂肉
焼き野菜
野菜サラダ
桃のシャーベット
マンゴのシャーベット

この日は義理の姉にご馳走になりました
とても美味しかったです

来年の売り物のカブト虫を作ろうと
作日、店で売れ残ったカブト虫のブリーディングを行なった（♂と♀を産卵マットの入ったケースに入れただけ）

国産カブト虫です
突然変異で白い目に　白い目のカブト虫の♂♀のみで累代を重ねた結果
白い目を固定

朝
いつもの喫茶店で
ホットサンド
マカロニサラダ
スイカ
コーヒー

昼
外食
チャーハン
ギョーザ
鳥の空揚げ
蟹玉
各少しずつ

３時のお茶
コーヒー

夕方
枝豆　固ゆで　私の住んでいる所の特産品です　今の品種は「湯上り娘」茶豆です
臭いはきついですが美味しいです
何時も沢山食べてしまうので少ししか出てきませんでした

夜

シジミの味噌汁
白米１膳
餃子　昼とかぶりました
キャベツサラダボール
白菜の漬物

Ｇｙｍ
定休日で運動なし

体重：76.5ｋｇ

撮影地：モルディブ
水深：18ｍ

ガラテア上科カニダマシ科 アカホシカニダマシ属 アカホシカニダマシ　

漢字　赤星蟹騙
英名 　Oshima's porcelain crab

紀伊半島以南，インド・太平洋に分布
大型のイソギンチャク(ハタゴイソギンチャクなど)に共生
クマノミつながりで今回これを選びました
カニのような姿をしていますが、ヤドカリの仲間でカニはハサミを入れて左右に５本ずつ合計１０本に対しアカホシカニダマシは左右に４本ずつ見え合計８本、残りの２本は退化して体の中に隠れています

ちなみにタラバガニ・花咲ガニもヤドカリの仲間です、足を数える機会が有りましたら数えてみてください、５本目の足はカニのフンドシ（お尻から腹にある有る甲羅）の中にあります

梅雨明けしたのに太陽が顔を出したのは2〜３日
今朝も曇り空時々雨
気温27.5°
Kumaさん風に

朝食
いつもの喫茶店のモーニング
ホットサンド
マカロニサラダ
コーヒー
スイカ

昨日
昼
白米１膳
シジミの味噌汁
ペペロンチーノ
キャベツボールサラダ
オニオンサラダ1/2

夜
白米１膳
シジミの味噌汁
スーパーの惣菜天婦羅少々
鳥空揚げ少々
キャベツボールサラダ
オニオンサラダ1/2

運動
Gym
背中の運動
チンニング３セット
ロープーり５セット
プルダウン５セット
上腕二等筋の運度
アームカール５セット

有酸素運動
ウオーキングマシン３０分

体重76.5ｋｇ

「サントリー東海ハイボールラリー」
で頂きました
樹齢100年以上、50年以上山崎の熟成樽としてとして使われたオーク材だそうです
かなり豪華に仕上がって中々の物です
サントリーウイスキー「響17年」「山崎12年」「白州12年」「マッカラン12年」「グレンフェディック12年」「ボウモア12年」「ラフロイグ12年」「当店おすすめウイスキー」以上8種類制覇でもらえるオリジナルギフトです

今日のタイトルもKUMAさん風に

今朝はいつもの喫茶店はお休みなので違うお店に
KUMAさん風に

晴れ、27.2℃
コーヒー
卵いっぱいの厚めのトースト１枚

昨日
食事
昼
そうめん
真烏賊刺身
キャベツサラダボール1杯

夜
アジの開き半身
回鍋肉少し
スモークサーモン少し
キャベツサラダボール１杯

運動
Gymで胸の運動
腕の運動特に上腕三等筋

ランニングマシン30分

77ｋｇ

種を巻いた訳でもなく苗を植えたわけでもない
庭の片隅にいつの間にかトマトの木が生え
トマトが赤く熟した

母が花の肥料にと生ゴミを・・・
こんな事有るんですね

８月３日
昨晩ピーロートジャパン主催のワインの試飲会に出かけました
岐阜市弥八町にある古民家を改装したフランス料理のサトシ・Fへ
どれも美味しいワインのはずが・・・
多分移動の時の揺れ、振動が原因だろう

片側３車線の信号待ち
何気なく右折車線を眺めていたら
当たり前のように自転車が白線手前で信号待ち
信号が変わると同時によっくりと発車
バックミラーに映る自転車は
当然のように交差点真中で直進車が通り過ぎるのを待ち右折
あまりの堂々とした態度に誰一人クラクションを鳴らさない

何時から日本の交通ルールは変わったんだろう