takeの電気式日記

ランニング練習 2025.02月分 2025.03.01

3月

1日

今月も体調維持程度に3kmをラン。
１回だけXCスキーで遊べて良かった。
2/28から久しぶりに夏シューズで走り、
今後はたぶん夏シューズで大丈夫かと思う。
今年の大会は何に出るか決めていないから、
しばらくは体調維持ランが続くと思う。

アコーディオン練習 2025.02月分 2025.03.01

3月

1日

今月のアコーディオン練習は対位ベース曲での練習。
練習曲１曲だけクリアして難関１曲練習中。
難関曲の「たんぽぽ」は２小節が弾けない。
焦っても仕方がないから地道に行こう。
たぶん、この曲が１つの関門曲だ。

アコーディオン練習 2025.03.01

3月

1日

ド＋ CM を押した状態（鏡の為に逆に映る）

ド＋ Cdim を押した状態（これ以上手を前に出すと dim が押せない）（鏡の為に逆に映る）

指を伸したところ（鏡の為に逆に映る）

左手ベルト調整。　今回、ベルト端が留具の角から35mmの所で留めた

アコ練 0.5+0.5H

P24 たんぽぽ(M8 Key:F) 初動、H3

初動:
40％
２段目１～２小節目、どうしても弾けない。

H3:
２段目を２回反復。
その後に通して弾けないので、テンポを下げる。
テンポを下げれば弾ける。

反復
■S2:M1→M2 シ♭(5)→ラ(3)
■S2:M1-M2

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初動から蛇腹の箱型開閉実践、そして
２段目の４小節が空気が足りず音が小さくなるので
その対策で箱型開閉。

箱型開閉をやってみて、左肘が身体にくっついている事に気づいた。
左肘は身体から離さないいけないと上手く開閉できないので
気づけてよかった。

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アコ練後、0.5H程左手ベルトの調整をした。

昨日のノリーヌ・ディオンさんの、左手のベルトを通して
ベルトの位置が、ちょうと腕時計の位置に来るところにする、
という事を試してみると、
基本ベースとdimを押そうとすると、dimが押せないので、
ギリギリ押せる位置まで左手を引っ込めて、ここを今の定位置とした。
（大体、左手くるぶしがベルト幅端の下にかかるあたりを定位置に）
また、左手ベルトの位置は、ベルト上端が、留具の角から35mmのところで留める。
数日間このベルト長でやってみる。