記事検索

takeの電気式日記

https://jp.bloguru.com/take

天津木村さんのMVとも言える動画 2024.07.30

7月
30日
スレッド
天津木村さんのMVとも言える動...
昨日に盛岡マラソンのHPを確認していたら、
応援メッセージ動画で天津木村さんが出演されていた。いい感じです！
 
ちょっと思い出して、チャランポのMVにも出演されていたのを思い出しました。
曲「ほしいもの」のMVですが、新曲ではないのですが、
上を目指す人、目指そうとする人にはササる動画だと思います。
 

【Premium】チャラン･ポ･ランタン - ほしいもの

ワオ！と言っているユーザー

食べ物の取捨選択 2024.07.30

7月
30日
スレッド
体調不良の原因は、５年前は分からなかったものの、
だんだん分かってきた。恐らく原因は食事。
 
推測がつくまでは、
職場環境のせい、抗精神薬のせい、自律神経が弱いせい、
などと思っていた。
違う、たぶん食い物のせい。
 
体調不良を起こす食物の代表格としては、
砂糖、小麦製品（パン、クッキー、ラーメン、etc.）、油（マヨ、チョコ、etc.）。
 
ネットで健康になる食品は調べていたものの、
身体に顕著に影響するものを摂りつづけていたので、
少しは良いものを摂っていても、プラスマイナス０、或いはマイナスだった。
 
パンを食べなくなったのは、５月？、６月？、忘れてしまったので、
７月１日と設定。
砂糖は先日にコーラを飲んでしまった。
油は、先日にナスの炒め物とカレーを作ったので、今その影響で口内炎になっている。
 
砂糖、小麦製品、油を断つというのは、意外に難しいけど、
先日のコーラとカレーは不可抗力という事にして、
摂取していない開始日を７月１日にする。
 
とりあえず、砂糖・小麦・油を断つスイッチを2024.07.01に入れた。

ワオ！と言っているユーザー

ぬか漬けチャレンジ 2024.07.30

7月
30日
スレッド
ぬか漬けきゅうりを盛り付けた朝... ぬか漬けきゅうりを盛り付けた朝食
昨日2024.07.29にきゅうり４本をぬか漬けしたものを
今朝の朝食でいただきました。
 
袋の上の方のきゅうり１本だけ、十分に糠がかかっていなかったので、
漬かりきっていなかった部分もありましたが、
十分に糠がかかっていたものは美味しく漬かっていました。
（説明書きには、きゅうり３本とありますが、欲張って４本入れてました）
 
初回の味は、若干酸味が強い感じですが、美味しかったです。
徐々にまろやかになってくるのを期待して、
別の野菜も入れて試してみたいと思います。

ワオ！と言っているユーザー

ラン 1.65km 2024.07.30

7月
30日
スレッド
2024.07.30｜1.65｜0:10:37｜6'26｜13:00｜晴｜--℃
 
久しぶりに晴れたが、短い距離で今日は終了。

ワオ！と言っているユーザー

アコーディオン練習 2024.07.30

7月
30日
スレッド
アコ練 0.5H
 
P69 かっこう鳥(チェコ民謡)(M16 Key:Dm) 初動60％クリア、T5。
 
初動：
初動60％クリア。（ちょっとひっかかったがクリアとした）
 
T5:
初動後に通して３回。
 

P70 夕暮れ(M16 Key:Dm) 譜面読み。
 
譜面:
小節内でコードが変わるので注意。

ワオ！と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり