マラソン練習メニュー作成 2024.09.02
盛岡マラソンまであと８週間と迫り、
これまでまともな練習ができていないけど、
とにかく完走目指してやってみる。
練習メニューを作ったので、
できるだけメニューに沿ってやってみる。
これまでまともな練習ができていないけど、
とにかく完走目指してやってみる。
練習メニューを作ったので、
できるだけメニューに沿ってやってみる。
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