takeの電気式日記

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食習慣 2023.07.19

食習慣 2023.07.19

7月

19日

米、味噌、塩、
だいたいこの３つの食品で食いつなげることは分かってきた。
ただ、レトルトや味の濃い缶詰は食べる間隔を開けないと飽きてくる。
いつも同じ味のものを短期間に食べると食べるのが辛くなってくる傾向がある。
外食はしない、高価なものは食べない、なるべく米だけ、という食習慣だと
レトルトがいいアクセントになるけど、そのレトルトさえ食べるのが辛いというのは結構辛い。
食べるという事が、少し贅沢な事と感じるようになってきた事は、要注意なのかもしれない。