ジョグ 8km
6月
28日
花体32周＝8kmジョグ。
目標80周が32周で終了。
スタート時間が遅く、気持ちに余裕が無く焦りが出た。
そのためにペースもかなり速めになり、キロ6'00よりもだいぶ速い。
何となくまだ頭ではだいぶ速く走れるイメージが残っているので、
そのあたりも修正しながら取り組まないといけない。
それでも今日は現時点の実力判定ができて良かった。
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