ゆっくりラン 3km
3.3km┃0:21:00┃6'22┃15:30開始┃晴れ┃xx℃
北上総合運動公園・池の周り２周＝1.65km×2＝3.3kmゆっくりラン
本家の爺さんが亡くなって、葬儀準備や葬儀でバタバタして
中４日でラン。空けてしまったので短めにまとめました。
北上総合運動公園・池の周り２周＝1.65km×2＝3.3kmゆっくりラン
本家の爺さんが亡くなって、葬儀準備や葬儀でバタバタして
中４日でラン。空けてしまったので短めにまとめました。
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