4.4km┃0:31:17┃7'07┃16:00開始┃晴れ┃??℃ 展勝地公園付近を4.4kmゆっくりラン。 とりあえず4kmは走っても大丈夫のようです。 体への負担は無し。 午前中に30分程畑をトラクターで掘ったら、 疲れてしまい帰宅してからグッタリとしてしまったので 走れるか微妙でしたが大丈夫でした。