疲労抜き15.8km（キロ5'52ペース）

10月

6日

20:50スタート疲労抜き15.8km キロ5'52ペース曇り外気温15℃
疲労抜き 15km/40km済。

台風18号の接近で若干風が強かったが雨は降らなかったので良かった。
でもいつ降り出すか分からなかったので、若干速めのペースになった。

#スポーツ

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さちさんからコメント
投稿日 2014-10-06 23:18

お疲れ様です！昨日は2時間走に挑戦。1つ先の駅までしか行けなかった(^_^;)遊びすぎです

takeさんからコメント
投稿日 2014-10-07 12:30

2時間走、お疲れ様でした。走るにはちょうどいい気候になってきましたね。距離は徐々にでいいと思いますよ。(^^)

takeの電気式日記