ジョグ5km （キロ5'46ペース）
8月
4日
久しぶりに体育館ラン5km。もう、アリーナは暑いので、
ジム内のエアコンが利いたところでトレミにしようと思います。
久しぶりに体育館ラン5km。もう、アリーナは暑いので、
ジム内のエアコンが利いたところでトレミにしようと思います。
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