今日はゆっくり3kmラン。 歩数は、日常移動+3kmランでおよそ10000歩。 健康維持ならこの程度の活動で大丈夫そうにも思える。 vivofitができた為か、ガーミンの管理サイトの「Garmin Connect」の画面構成が変わった。 少し見栄えが良くなったと思う。
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ