19:10スタート。気温27℃ 村崎野駅~さくら野手前信号~済生会病院~がんざ坂 経由13.8km(キロ5'45ペース) 夕食を食べて直ぐに走りだしたけど、大丈夫だろうと思ったが ペースが速かったからか、10km付近でお腹が痛くなり、少し歩いた。 食べた直後はキロ6'30以下でないとだめかも。5'00だと自分では速いようだ。 それにしても、湿度がかなり高い夜だった。
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