takeの電気式日記

16:00スタート。
午後から雨は止んだけれど、曇っていたので
今日は体育館デッキを51周。(250m×51周＝12.7km)
ランナーは6人位。

40周頃から一人やたらと速い人が来て、
向こうはアップだろうけどこっちの全力に近いペース。
最後の１周で何とか抜いたけど、それでも流していた。

今日は日報駅伝（区間：一関～盛岡）があったから、
もしかしたらクールダウンがてら走りに来た一人かも。
体育館は距離が短い分、いろいろな人が走るので
ミニミニレース感覚で走れて面白い。

08周まで：1'45ペース
47周まで：1'10ペース
51周まで：1'00ペース