ブログスレッド
- 釜石・仙人峠マラソン
釜石・仙人峠マラソン
10月
28日
試走した時には、ほんとダメダメモードだったから
平均キロ6'30ペースがいいところかな？と思って臨んだレースでした。
受付を済ませ、アップも済ませて、あと20分位で号砲という頃に、
zenさんに声を掛けられて、スタートまでちょっと談笑しているうちに、
意外と早く号砲となった。
仙人峠マラソン17.2kmの区間は、大きく分けて３つに分かれる。
１区間：5km（下り）
２区間：8km（登り）
３区間：4.2km（下り）
１区間は温存の為にキロ5分を目標で行きましょうと
zenさんとお話ししながら走らせてもらった。
２区間は、橋の手前まではキロ6分位でいけるかもしれないけど、
端を越えたらキロ８分になるかも。と話しながら走った。
２区間の途中で、結構調子が落ちないので、これは行けるかな！と思い、
ちょっと橋を越えても6分台をキープできた。
３区間は、完全ダウンヒルなので、膝をかばう為にセーブしようか
迷ったけれど、２区間で我慢した分、行ったれ！と、
セーブなしで、とにかく飛ばした。
３区間は、スピード狂にはうってつけの区間で、かなり楽しかった。
17.2kmは中途半間な距離だけど、このコースはありです。(^^)
写真はゲストランナーの猫ひろしさん。
試走しないで1時間5分で走ったそうです。やっぱ速い。
【ガーミン記録】
01 5:40
02 4:55
03 4:57
04 5:05
05 4:55
06 5:06
07 4:57
08 5:09
09 5:11
10 3:43
11 6:04
12 6:30
13 6:38
14 4:53
15 3:31
16 3:37
17 3:28
(0.2km)3:17
http://connect.garmin.com/activity/237732493
シェア
bokushi 
コーチ探せる 
チァーリー・マサ 
ロッキーおしょう 
shiropoko 
田仲なお美 
錦糸町の天使 
さち 
神谷保険 
MR職人 
坂本祐央子（さかもとゆみこ）