記事検索

　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

https://jp.bloguru.com/syokunin

フリースペース

お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜オンライン体操・NO４８＞

6月
5日
スレッド
＜オンライン体操・NO４８＞ ＜オンライン体操・NO４８＞ ＜オンライン体操・NO４８＞ ＜オンライン体操・NO４８＞ ＜オンライン体操・NO４８＞
講師は広島の（田中信幸さん）
今朝は下半身が固くなっていたので、きつかった。
途中からストレッチが効いたようで、体が軽くなり、何とか完走できた。
自身の記録を振り返ると体調の変化・波が一目瞭然です。
（胃全摘手術後）目標を失って迷っていた時期があったので・毎週の開催に感謝している。
#オンライン体操

ワオ！と言っているユーザー

＜日光浴＞

6月
5日
スレッド
＜日光浴＞

降雨時以外は朝食後・10分くらいベランダで日光浴をしている。
通勤・通学の住民の動きを確かめながら・遠方を見るようにしている。
陽ながら１日の行動予定を確認している。

ワオ！と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり