書籍名 <ドラッグ食>・・ あなたを蝕む食依存と快楽 | 幕内 秀夫 | 本-通販 | A 著者~ 幕内 秀夫(まくうち ひでお)さん・・フーズ&ヘルス研究所代表 発行所~ 春秋社 人はなぜ病気になるのか? <食>はもはや<ドラッグ>になった。 薬物のように依存しやすい<ドラッグ食(フード)>が蔓延し、世界中の人々の健康と暮らしが脅かされている。 幼児でも口にする食品の<ドラッグ化>の意味はあまりにも重い。 すべてのドラッグ食と訣別するのは非現実的でもある。 男女を問わず特に若年層では・・食事の欧米化が進み <ハンバーガー・ホットドッグ・カップ麵・菓子パン・スイーツ>・ <ドラッグ食品>が嗜好品ではなく・・主食組も多いそうだ・・ 蔓延する<ドラッグ食>が私たちの心と体を狂わせる。 なぜ<やめられない>のか・・ 本人は美味しいから食べたくなると考えているが、無性にたべたくなる・・ 食べないとイライラするという状態は、<アルコールやタバコ>などの依存症に近い。 それらを口にできなければイライラし・・口にすれば精神的に落ち着く・・ そのため止めようとしても容易にやめられずくろうする。 それと変わらないことが普通の食事に起こっている。 <ジャンクフード>の登場が肥満を増やしている・・ 日本では数少ないが<肥満体国・アメリカ>では決して大袈裟の事ではない <肥満大国・アメリカ>では、毎年20万人余りが<胃や小腸>の切除手術を受けている。 あるレベルを超えて太ってしまうと・・減量が難しくなり・・手術を受けて急激な<減量>をするようになる。 手術には<高額な費用>もかかり・・若干だが死亡例もある。 多くの症例が並べられているが・・ 頭では<悪い・まずい>と、分かっていても <注意・我慢>するのは、難しい・・無理にすれば<心身症>になる人も出てくる・・ あなたは<節制>を選びますか?それとも<手術>を選びますか? 小生なら副作用のない<節制>を選びますと、高らかに宣言する・・ 50年くらい前に<胃潰瘍の手術>を、繰り返し <胃が1/3位>で、小食の小生には関係ない<注意事項>でした・・
投稿日 2016-06-30 06:06
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投稿日 2016-06-30 08:20
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投稿日 2016-06-30 18:08
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投稿日 2016-06-30 20:11
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