自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ

あなたが織姫と彦星の立場だったら

7月

8日

みなさん、こんにちは。

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチの玄さんこと鈴木玄です。

昨日は、7月7日七夕の日でしたね。
子どもの頃は、1年に一度しか会えないという話を聞いて、いくらなんでもかわいそうだと思っていました。
今はちょっと違うんですけどね。

コーチングのスキルの中に、「視点を変える」質問というものがあります。
コーチは、クライアント自身の視点と異なる視点を提供することで、クライアントの気付きを促します。
例えば、こんな感じです。

「もしも、あなたが織姫と彦星の立場だったら、どう感じてると思いますか？」

自分とは異なる人格？になりきってみると、違うものが見えてくるかもしれませんね。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #七夕 #整理収納 #整理整頓 #織姫と彦星 #視点の移動

あなたに何と声をかける

7月

1日

みなさん、こんにちは。

7月は質問力を高めたい、宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチの玄さんこと鈴木玄です。

コーチングのスキルの一つに、「質問する」というものがあります。
コーチの効果的な質問は、クライアントの気付きを引き出します。
例えば、こんな感じです。
今日は、整理収納ネタでいきます。

「あなたの持ち物は、あなたに、何て声をかけてくれますか？」

一つのヒントになったらうれしいです。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #整理収納 #整理整頓 #視点の移動

わたしの７月のテーマソング「民衆の歌」

6月

30日

みなさん、こんにちは

宮城石巻の整理収納コンサルタントでコーチのげんさんこと、鈴木玄です。

今年も半分が過ぎましたね。
あっという間です。
それでいて、すごく時間が経っているような、不思議な感覚です。

今日は、最近、わたしの中でよく流れている曲を紹介したいと思います。
レ・ミゼラブルの「民衆の歌」です。
映画のヒュー・ジャックマンも思い出されますが、今日は日本語で。
力が内側から湧いてきます。
あなたは、ひとりではない。
よかったら聴いてみてくださいね。

今日もありがとうございました。

#コーチング #コーチ探せる #整理収納 #整理整頓 #民衆の歌 #視点の移動

風の道

5月

21日

みなさん、こんにちは。

先日、近くに道路ができました。
トンネルを抜けると、山の向こう側です。
車の流れが変わりました。
もとの道も、また動きはじめました。
遠回りだと思っていたその道が、わたしに、新しい風を運んできました。

流れにまかせてみよう。

今日もありがとうございました。

#流れに身を任せる #視点の移動 #風

七転び八起き

5月

15日

みなさんへ

今日は、ついている一日でした。

駐車場の車止めに足を引っかけて、おもいっきり転んだのです。
地面は、最後、スローモーションのように、近づいてきました。
「あ、あたる！」と思った瞬間、手のひらを擦りむき、あごを打ちました。
今でも、ちょっとだけ痛いです。

大人になってから転ぶのは、ひさしぶりです。
グラウンドで転倒したときの感覚が、よみがえりました。
懐かしかったです。
あの頃は、転ぶことにためらいはなかった。
また立ち上がればいいと、知っていた。
それなのに、いつのまにか転ぶことを恐れていた。

「やられた！」と笑いました。
傷口も大したことはない。

だから、やっぱり、ついている一日でした。

時には、大地に寝転んでみよう。

今日もありがとうございました。

#気付き #視点の移動 #転んでもタダでは起きぬ