Brog of Jazz Saxophone

星空の下で★タイ古式＆ＹＯＧＡ　ネット告知用データ

6月

28日

星空の下で★タイ古式＆ＹＯＧＡ　ネット告知用データ

事前現場視察で蚊帳を張ってみました。
中にマットレスを敷いてタイ古式マッサージを行います。

星空の下のタイ古式＆ＹＯＧＡのネット告知用データが完成しました。

キャッチタイトルは『星空の下で★タイ古式＆ＹＯＧＡ』に変更です。

今日は図書館に行ったのでノートＰＣで変更をしていたら、微妙にフォントが違っていたりして、最終データ作成のデスクトップで同じように作っても再現できませんでした。
仕方がないのでデスクトップで詳細調整して、最終データが完成です。

夏の屋外お台場でのイベントなので、暑さと蚊や虫の対策が必要なのと当日の天気が心配ですね。

タイ古式マッサージは、写真のような蚊帳の中で行い、ヨガは自前のヨガマットで芝生の上で行います。

今回は初めてなので少人数で開催して、うまくいけば今後は春・夏・秋に開催していく予定なので今後の展開も楽しみです。

#健康 #美容

星空の下のタイ古式＆ＹＯＧＡメンバーカード試作

6月

27日

昨日作成の第１案

月と星を追加した第２案

月と星と暗い芝生を追加した第３案

昨日は母親が肩と首が痛くて具合が悪いと言って、出かける用事をキャンセルしていました。
午前中に２時間みっちりと足から始まって腰、背中、肩、首までジックリとタイ古式マッサージで体全体をほぐして、ストレッチも入れて施術したら、今日は朝から調子が良くて、午後は元気に出かけていきました。
私はバイクでＵターンするときに立ちゴケして、無理な体勢でバイクを支えたので腰から首まで痛いです・・・
マッサージが必要なのは私ですね^^

そんな効果のあるタイ古式マッサージですが、８月１日にお台場の潮風公園で『星空の下のタイ古式＆ＹＯＧＡ』というイベントを進めていて、スタッフメンバーカードの作成依頼がきました。

昨日第１案を提出して好評だったのですが、早速主催者からリクエストがきました。
夜空なので星が欲しのと、今後の事も考えて、大きな満月が見切れているものと、緑の芝生はどうだろう？とか…　左に満月が見切れてたら…　右にネオンの高層ビルが見切れてたりも良いかな？
などのリクエストですが、首から下げるネームカードに入れる名刺サイズの大きさなので、あまりごちゃごちゃしてもポイントが分からなくなるので、月と星を追加して、ブラックの部分に芝生を貼り付けたものを作ってみました。

まだ色合いが納得いかないのですが、芝生よりもブラックバックの方が格好いいということで、月と星付きの方になりそうです。

フォトショップとイラストレーターを使っていますが、機能がありすぎて良く分かりませんが、ネットで調べると回答が沢山あるのでその点は流石にAdobeのソフトですね。

#健康 #美容

履くだけ角質ケア　を試してみた。

6月

25日

コスモビューティのニューマーピュアフットＭという、『パックを履くだけで赤ちゃんのようなツルスベ素足に！』を謳い文句にしている角質ケア商品　980円でした。

コスモビューティのニューマーピュアフットＭという、『パックを履くだけで赤ちゃんのようなツルスベ素足に！』を謳い文句にしている角質ケア商品のパッケージ裏側

昨年チェンマイのナイトバザールで３０バーツ（９０円）で購入した、マイ・足裏マッサージ棒

見苦しいとは思いますが、今朝はこのような足裏になっています。
ベビーフットとは言えませんが、一応一皮むけて足裏が柔らかくなりました。

コスモビューティから発売されているニュー・マイ・ピュア・フットＭという、『パックを履くだけで赤ちゃんのようなツルスベ素足に！』を謳い文句にしている角質ケア商品を１週間前に試しました。

使い方は簡単で、靴下のような袋の上部を切って中に入っている液に足を浸して、隙間をテープで止めて１時間たったら足を洗って終了です。

男性が使うような商品ではないと思いますが、私の足の裏の皮はとても厚くて、踵がひび割れしてきます。

今年の冬は、アジアン古式セラピー・ワットで綺麗に削ってもらいましたが、３ヶ月もすると元に戻ってしまい、軽石で時々削りますが大変なのでネットで調べてこのような商品を知りました。

さて、１週間たった結果は『足裏全体が、ひと皮剥けました』って感じで、３日目くらいから日に焼けた皮がむけるように剥けてきます。
４日目以降は風呂に入るたび大剥けしてきます。
かなり剥けてくるので、思わず手で剥いちゃいます。
かなりゴミ箱が剥いた皮で汚くなります。
１週間で９５％くらい剥けて綺麗になりますが、私の踵は一皮剥けてもまだ硬いので、あと３回くらい踵だけやりたいです。

最近足裏マッサージ棒でセルフツボ押しをやっているので、一皮剥けたあとの柔らかくなった足裏の感度が上がった感じがします。

#健康 #美容

2013.6.13-2 セラピスト練習会で足で踏み踏み『フーレ』施術

6月

14日

ポンポンときもち良いルズムでタッピングです。

お尻へのポイント押し

背中の施術

肩・首への施術

確かな技術がないとできません！

参加メンバーで集合写真

昨日は東京都足立区の綾瀬駅そばにある『タイ古式＆足つぼ育成専門ワットセラピストスクール』で第三回東京ワットＣＣＡカッサ・タイ古式マッサージ・ＹＯＧＡ練習会に参加してきました。

午後の練習会は『フーレセラピー』という、足だけで全身をマッサージするという一風変わったマッサージを行っている、足ふみセラピストの田中幸子（たなかゆきこ通称たなこ）さんです。

足の裏や角など足全体を使っての部位に合わせて、繊細な施術をしていました。

足につけるのは特注の１枚布から作った足袋です。
この足袋のおかげで、いい具合に滑って施術できるようですが、かなり高そうな足袋ですね～^^

施術は短時間なので、うつ伏せ状態で太ももから始まりました。
初めはサーっと足をさすってくれますが、全く足の裏でやられている感覚はないです。
それからポンポンポンと叩くタッピングが入り、老廃物が出てくるのがわかるような感じです。
それからまたさすって老廃物をふくらはぎの方に流してから、ふくらはぎをさすって・タッピング・さすって、足の裏から流してという感じです。
それからお尻のポイント押しや背中、肩の方まで行っていくのですが、タイマッサージとは別次元の感覚です。

フーレにはたくさんの技があるようですが、指よりも広い面積で行われるので痛さは感じないし、他のマッサージと違うテンポ良いタッピングが入るので、リズミックな流れのある施術が特徴だと思いました。

短時間だったので全て体感出ませんでしたが、タイ古式マッサージの足技とは違う気持ちよさのリフレクソロジーでした。

今度はゆっくりとたなこさんの足技を味わってみたいと思います。

たなこさんは月に２回銀座で施術しているのと、6月29日、7月1日、7月2日には、姫路で施術と「簡単！酵素ジュース教室」も開催するようです。

詳細は『足ふみヒーリングサロン Fu・MA～NA（ふま～な）』　でご確認ください。

世の中にはたくさんの技がありますね～
明日の活力のためにも、セラピストに癒されに行ってくださいね。

#健康 #美容

2013.6.13-1 セラピスト練習会で衝撃の『グワシャ』施術

6月

14日

これが究極のデトックス『グワシャ』の施術後
瘀血（老廃物）の排出を促進し気と血のめぐりを改善する施術ですが、かなり衝撃的な姿になります^^

施術されている時は、肌をやさしく撫でられている感じでとても気持ち良いです。

ココロとカラダのクリーニング Aroma & Hearing Salon『Ｒｉｒｅ・りーる』のオーナーでマルチセラピストの小柳絵里奈さん

これが究極のデトックス『グワシャ』
瘀血（老廃物）の排出を促進し気と血のめぐりを改善のために使う通称ガリガリ君！？
石や水牛の角、チタンなどで作られているものです。

まずは体に優しいオイルを塗ってから施術開始です。

チタン製の専用ヘラで首筋を施術開始

アッという間にこのようになってきます。

反対側首ラインを施術です。

今回の参加メンバーで集合写真

昨日は東京都足立区の綾瀬駅そばにある『タイ古式＆足つぼ育成専門ワットセラピストスクール』で第三回東京ワットＣＣＡカッサ・タイ古式マッサージ・ＹＯＧＡ練習会に参加してきました。

10:15から20:00までの長丁場でしたが、グワシャやフーレなる新しい技も体験できて充実した一日でした。

まず、午前中に行った究極のデトックス中国で生まれた『グワシャ』が衝撃的だったので紹介します。

講師は、新越谷駅・南越谷駅より徒歩５分のココロとカラダのクリーニング Aroma & Hearing Salon『Rire・りーる』のオーナーで、ママさんマルチセラピストの小柳絵里奈さんです。

マルチというのは、ココロとカラダのデトックス施術として、アロマトリートメント、香港式デトックスボディワーク、足裏トリートメント、小顔フェイシャルを施術し、
りーるの手作り教室では、美肌のための手作りせっけん教室と、とても人気のある美腸のための手作り酵素ジュース教室♪を開いています。
セラピスト講座では、アロマテラピー教室・オイルトリートメント講座・小顔フェイシャル講座を開催し、セラピストのノウハウを公開し技術指導をしています。

一日２名様限定で施術しているので、ゆったりと自分ケアができそうですね。
基本は女子限定ですが、紹介があれば男子の施術も可能だそうです。

さて、本題の究極のデトックス『グワシャ』ですが、施術後は写真のようにＤＶを受けたような衝撃的な状態になります！

これは、体の弱っている部分の反射区や気が滞って瘀血（おけつ）がある部分が、皮膚に刺激を与えることによって老廃物や毒素を排出させるときに浮き出て赤くなるようで、瘀血のないところをいくらこすっても赤くなりませんでした。

施術方法は、オイルを塗って滑りをよくしてからヘラでこすります。
３回もこすると瘀血（おけつ）がある部分が赤くなってきます。
力加減や施術する場所によってテクニックがあるようで、全身を行うことができるようです。
時間の関係で首と背中、頭の一部だけでしたが、セラピスト同士で実際に行なうと、かなり楽しくて気持ちの良いものです。
赤くなったところは、暫くするとなくなる場所もありますが、瘀血がたくさんある部分は３日くらい消えないようなので、家族に話しておくことと、襟のあるシャツなどで見えるところは隠したほうがいいですね。

このグワシャはお店で大人気なようで『ガリガリ君やってください』とリクエストが多いそうです。

『みんなが健康になってくれればいいの』という小柳さんの基本的な考えで行っている、いろいろなセラピーメニューや教室をぜひ一度体験してみたくなりました。

特に小柳さんに教わって本まで出した生徒さんもいる『手作り酵素ジュース教室』は、生きた酵母を簡単に作れて家族や自分が健康になれることを考えると、是非受けてみたい興味ある教室です。

次回は午後に実施した『フーレ』なる、足で行うマッサージの様子を紹介したいと思います。

#健康 #美容

2013.5.23 第二回　東京ワットＣＣＡタイマッサージYOGA練習会

5月

27日

まずはピラティスで体をほぐします。

タイ古式マッサージ

ランチを食べた THAI GARDEN というタイ料理屋さん

鶏のカレー炒め定食

午後はタイ古式マッサージの続きです。

ハタヨガでクールダウン
昨年８月のチェンマイでは、毎朝７時半から１時間やっていました。

盛り上がったタイ人シェフの作るタイ料理屋　ダオタイ

5月23日に渋谷区勤労会館で行われた、第二回　東京ワットＣＣＡタイマッサージYOGA練習会に参加してきました。

一応 Licensed Thai Massage Therapist なる泰国政府文部省・厚生省公認のライセンスを持っていますが、参加者のほとんどがお店を持っていたりする現役セラピスト達です。

練習会ですが、皆さんは惜しみなく自分の技を教えています。

今回のスケジュールは、ピラティスを全員で行い、タイ古式マッサージ・整体など施術の交換、最後はハタヨガで締めくくりです。

私の体は腰・肩・首が異常に凝っているようで、太ももをガンガンに足で押されました・・・

ほとんどのセラピストの方がタイに行って学んでいるので、ランチも飲み会もタイ料理屋です。

タイに行く前までは、全く辛いものは食べられませんでしたが、今は普通に美味しくいただけます。
辛い味は慣れると言いますが、本当にそうですね。

ランチは THAI GARDEN というタイ料理屋さんで地下にある綺麗なお店でした。
日替わり定食メニューはどれも美味しそうで、私は鶏のカレー炒めを頼みました。

練習会終了後は勿論タイ人が作るタイ料理のお店　ダオタイ渋谷店で5時過ぎから10時過ぎまで盛り上がり帰りの電車は爆睡です。

ピラティスにタイマッサージにハタヨガ、そしてタイ料理とアジアンチックな一日でした^^

#健康 #美容

綾瀬にあるアジアン古式セラピーワットでタイマッサ練習会

4月

11日

ピラティス　という体の中心を使うインナーマッスルのエクササイズです。

ヨガのようなポーズがありますが、呼吸法やポーズを決めるまでの体の使い方がちょっと違います。

オリジナルなタイ古式マッサージの技

骨盤矯正施術の一部

ヒップエクササイズ
これはかなり効きます。

皆で施術の練習です。

ヘッドマッサージ
この技はすぐに眠りに誘えるので、流れのポイントになります。
このような美味しい技は、流れの後半ではもったいないですね。

今日の参加メンバー
少人数でとても良かったです。

今日は１０時から１７時過ぎまで、綾瀬駅そばにあるアジアン古式セラピー　ワット主催のイベントに参加してきました。
ワットの店主は、昨年８月にタイのチェンマイにあるタイ古式マッサージ学校で一緒だった方です。
日本に戻ってからも縁あって、お店のホームページ作りのお手伝いをしたりしていたので誘っていただきました。
今回は１回目のイベントで練習会です。
午前中はヨガのようなピラティスを女性講師が教えてくれますが、いい準備運動になります。
午後からは、タイ古式マッサージや整体の技を披露し合っての技術交流会のような感じでした。
うつ伏せに寝て、足の長さの違いを見てから体の歪みを治す方法や、学校で習った技の変形パターン、楽で効果のある施術の仕方など、セラピストの経験の長い方ばかりなので、いろいろなやり方を見せていただき練習させていただきました。
ヘッドマッサージの技は効果抜群で、私が練習でやっても受け手の方は眠りにすぐに落ちるほどです。

ランチはすぐ近くにあるタイ料理屋さんで注文バイキング＋ドリンクでクーポン＋雨降りだったので1100円で、たくさんの料理を堪能しました。
タイ人のシェフが作る料理なので、現地の味そのままです。

ランチ後はマッタリしてしまいましたが、少人数での楽しいイベントでした。

#健康 #美容

ビックバンド練習の後は、タイ古式マッサージでミニ親孝行

4月

7日

今日はビックバンドの練習で、昨晩の台風のような風雨も過ぎて、かなり天気もよくなってきたので、風はありましたがバイクで行ってきました。

練習後帰ってからは、母親が昨日出かけて帰ってから足がパンパンにむくんで、足腰が立たなくなっていて、立ち上がるのも辛そうなので、タイ古式マッサージを足に集中してやってあげました。

効果テキメン！

パンパンに張っていた足の皮にシワが出るくらい足のむくみがスッキリ取れて、立ち上がるのも歩くのも楽になったようで良かったです。

昨日は夕飯も作れずにむくんだ足を少し上げて寝てしまい、今日も食欲がなかったのですが、これで普通に戻りました。
タイ古式マッサージの効果って凄いですね。
ミニ親孝行ができました^^

#健康 #美容

2013.3.19 アジアン古式セラピー"ワット"で至福の時間

3月

20日

店主のスーさん（Suzuki Masatoさん）
いつも前向きな明るい方です。

with me
今日はチョット怪しい感じですが・・・

とても清潔な２部屋で、厚手のベットが眠りを誘います。

テーブルの上には綺麗なアレンジフラワーがあります。

タイマッサージの生みの親シワカコマラパ像も置いてあります。

昨年８月にチェンライで購入したカバーをプレゼントしました。

綾瀬駅東口を出て右に歩くと突き当りの２階がアジアン古式セラピー"ワット"です。
歩いて１分のお店なので迷わず到着です。

外からはこの看板が目に入りました。

昨日は昨年チェンマイで一緒だったスーさん（Suzuki Masatoさん）が３月３日に東京都足立区綾瀬駅そばにオープンしたアジアン古式セラピー"ワット"に行ってきました。　→　アジアン古式セラピー"ワット"
施術していただいたのは、完全角質除去とタイ古式マッサージです。

今年の冬は踵がひび割れるくらい固くて厚い角質で、さすがに寝る前にクリームを塗るほどひどかったのですが、丁寧な施術でビックリするくらい綺麗にたくさん角質を取っていただき、卵の殻を向いたような足裏になりました。
さすがに角質除去は得意な施術だけあって、素晴らしい仕上がりです。

角質除去のあとはタイ古式マッサージを１２５分受けましたが、とても気持ちの良いマッサージで何度も眠りに落ちてしまいました。
オリジナルテクニックも駆使して事前のアンケートに記載した、肩、首、腰を十分すぎるほど確かな技術で施術していただき、一日たった今日はとても楽になって、硬いしこりが抜けたような気がします。
あっという間の１２５分でしたが、至福の時間を過ごすことができました。
横浜からだとメトロに乗り入れた東横線を使えば、明治神宮前で１回千代田線に乗り換えれば綾瀬まで行かれるので、また至福の時間をいただきに伺いたいと思います。

肩、腰の辛い人には、症状に合わせてかなり力を入れて施術してくれるこのお店はオススメです。

→　アジアン古式セラピー"ワット"

#健康 #美容