自分を大切に
10月
16日
なーんて羨ましいほど実績ある方
とーってもお相手の方のことを考える
心優しい方なのです。
対人支援の方ではないですが、
気が付いたら休みなく講座をしてしまい、
疲れてしまったそう。
でも、実はこれ
対人支援者にもよくありがち…
やっぱり自分のこころに余裕がないと
どこかしんどくなる。
自分のこころに余裕や余白も大切。
私も無になり、整える時間をあえて作るようにしています。
でも今はね、、、身体が今一つだけど😅
まずは自分を満たす。
満たせるようにこころがけたいもの。
さらに今回はたまたま引いたカードに驚き…。
この写真のような場所に行って、のんびりしたかったそう…。
自分が行きたくて撮影していた場所と、イメージ通りだったカードにびっくり。
奥底から、”こんな時間を求めてる”の叫び
こころにガツンと響きわたった様子。
本当にやりたいことは
この時間をまずとることだったみたい。
こんな時間大切にね♡
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