お父ちゃんコーチのブログ

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不安に感じたり、心配になったり

12月

21日

不安に感じたり、
心配になったり、
ネガティブな感情を
感じることはあります。

不安や、
心配になるような出来事に対して
反応してしまいます。

でも、
同じだけのポジティブな感情を
感じるような出来事も起こっているはずです。

些細なことでも
ポジティブな出来事を感じることができるように
意識しましょう。

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