幸せ案内所

今週も頑張りました

3月

4日

キャリアコーチの西田裕子です。

今週のご褒美に買った花は

「ラナンキュラス」

お店の人に
「可愛く見えて丈夫な花なんです」
と言われ

思わず
なんてあざとい奴

姉さん勉強させて頂きます！

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #自分へのご褒美

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

暖かくなり、山々の雪もとけてきました

春だなー

そろそろ、動き出そうかな
まだ眠っていても良いかな

そんな気持ちが揺れている私を見て
「人生の迷子」
と命名してくれた人がいる

そうか
迷子なのか・・・

自覚はないけど

そう思いながら手にした本は

「人は迷いをどう解きほぐせるか」

人は悩むように、できているそうです

ならば
悩み、考え
迷子を楽しもう

きっと還る先は、自分が知っている

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #人生迷子

夢を語る

1月

21日

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

北陸で、冬の晴れ間はめずらしく
なんとなくでかけたくなり
珈琲屋さんに行ってきました

ニヤニヤと
アヒル相手に夢を語る姿は・・・

ありでしょ

人の視線や評価を気にしなくなると
とても自由になれる

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #人生後半戦 #傾聴

宙ぶらりん

1月

17日

エアシルクヨガ

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

宙ぶらりんを体現してきました
シルクに包まれ、ぶらさがっていると
気持ちは蚕です

初心者は
シルクの動きがが止まっていても
揺れている気がする

上級者は
自分に集中しているので
揺れているけど　止まっている

揺られるの悪くないけど
止まれる様に　自分に集中

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生後半戦 #傾聴 #転機

ＯＰＥＮしました

12月

24日

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

今年ずっと考えてきました

コーチ流　Career Cafe
「生きる」から「活きる」へ

オンライン上ではありますが
ＯＰＥＮ致しました

人生後半戦を迎えた
ミドルシニアが集い、語り
その中から、自分のこれからを
考えるきっかけを作る場
自分に還る
そんな思いを胸に
ＯＰＥＮ致しました

新米店主です
至らない点もありますが

一緒に次のステージを描き
歩いてみませんか

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #転機

突然やってくる

12月

13日

転機真っ最中、キャリコーチの西田裕子です。

転機のサインは突然やってくる

ある日、会社の駐車場を歩いていると
頭の中で、突然メロディーが流れてきた
（変な人じゃないですよ！）

別に思い出の曲でもないし
最近聞いた曲でもない
どこかで聞いたことがある位の曲

曲名はわからないけど
多分「チューリップ」の曲だと思い
調べてみる

何せタイトルもわからないので
とりあえず、チューリップのヒット曲
で調べてみる

ありました!!
「青春の影」

この曲がリリースされたころは
私はまだ幼く
覚えてもいない

どうしてこの曲？

まぁとにかく聴いてみると
胸があつくなってきた

歌詞を見て
どんな所に、自分の心が揺れるのか
自分に聴いてみる

君の心へつづく長い一本道は
いつも僕を勇気づけた
とてもとてもけわしく細い道だったけど
今君を迎えにゆこう

　～　中略　～

君を幸せにするそれこそが
これからの僕の生きるしるし

人それぞれ解釈はあるけど
今まで自分を後回しに生きてきた
私には
時間がかかったけど
人生の転機にかかり
これからの人生は
自分を幸せにすることが
活きるしるし

そう感じた

★転機の最中には、おもいがけないサインがある★

今

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #傾聴 #転機

季節の移り変わり

10月

30日

雪が近くまでやってきました

転機真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

季節は移り変わるけど
見慣れた風景の中に
何故か、自分だけが止まっている
何とも言えない違和感を感じています

自分の中で何かが変化している
まさしく転機の中でいう
ニュートラルゾーン
過去の人生と新しい人生のはざま
を体験しています

自分は何者か
いったいどうしたいのか
方向性を自分自身に問いかける時間

ここは焦らず
人生のほかのどこでも手に入らない、人生の見方
この視点から人生を見直したことで
何かが得られるはず

そう自分に言いながらも
なかなかの空虚感を味わっています

そんな時だからこそ
ゆるゆるコーヒーを飲みながら考えてみよう

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #転機

デトックス

9月

11日

過渡期真っ最中、キャリアコーチの西田裕子です。

立ち止まった時
自分の中で不要になったものは
手放していこう

空いた場所に
新しいものが入ってくる

手放すものが
分からない時は
とりあえず、物理的にやってみる

という事で、ヨモギ蒸し
不要なものを出してみる

★今まで大事にしてきたけど
　今後の人生にもっていかないものは何ですか？★

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #人生の転機 #傾聴

トランジション

5月

15日

ウィリアム・ブリジッズ
　
　トランジション（人生の転機）
　　終わり（何かが終わる）→　ニュートラル・ゾーン　→　始まり（何かが始まる）

以前キャリコン試験のために学んだときは
丸覚えしていたのですが
ふとしたきっかけで、自分がまさに
「ニュートラル・ゾーン」真っ最中に気が付きました。

ニュートラルの時期はサナギの状態
・自分を作り直す
・無理に動かない　
内的活動とに取り組む

本当は1人で考える時間が大切なのですが
なかなか
向き合うには勇気がいることもあります。

そう思うと
ユルユルと人生の後半戦、語り合う仲間が欲しくなってしまう。

★サナギは成長したら何になる★

#キャリアコンサルタント #コーチング #コーチ探せる #人生の午後 #転機