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選曲する音楽屋りんぷん

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ねえ、知ってる?ピクシーダストは信じる心を持つ人を空に飛ばすことができるんだって!
Hey, do you know? Pixie Dust can fly people with a belief in the air!

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さようなら、3月

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さようなら、3月

今年の3月は
ボリュームが多く
色々なコトがあったような
なかったような

日々の
感情の動きに
心を澄ます

自分の言いたいコトを
臆せず伝える
その大切さと重さを
考える

迎合せず
正直に生きるとは
ある意味
リスクを回避するコトが
難しい

でも
どちらを選択するのか
と問われたら

私は迷わず
今の生き方を選ぶ

今年の桜も
潔く
散るのであろう



♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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ワオ!と言っているユーザー

本日もご参加ありがとうございました

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本日もご参加ありがとうございま...

本日は
セッション練習会平日午後版
を行いました

ご参加いただきました
皆様ありがとうございました

ワイワイと
盛り上がりながらも
深い深い話が
たくさん交わせた
充実した
時間がすごせました

参加してくださる
皆様がいらっしゃるからこその
このセッション練習会

また来月
BAR魔の巣にて
皆様をお待ちしております♪



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春がきた

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春がきた

桜も咲いているし
気分がいいなあ

こういう
何にも特別なコトはないけれど
しみじみとした気持ちが
幸せって言うのかな
と感じた朝


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ワオ!と言っているユーザー

ご参加ありがとうございました

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ご参加ありがとうございました

昨日は朝からお仕事
そして
セッション練習会も開催いたしました
今回は
「目標設定」
というコトで
参加者皆様でディスカッション
後、セッション練習

限られた時間の中でしたが
何か参考になることが
あったとしたならば幸いです

皆様が参加してくださるからこそ
成り立つセッション練習会

来月末も
ひっそりと(笑)
お待ちしております♪

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Musiction Coaching【Sweet Dreams〜自分に還る】

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Musiction Coach...

Musiction Coaching
【Sweet Dreams〜自分に還る】

※自分の【本音】を聴き、描き出す時間※

自分を感じる時間
1日にどれくらいありますか?

えっ、忙しくてそんなの全くないって!?

では 1週間ではどのくらい?





そんな【あなた】と

月1回 2時間 音楽を通して

私、モギ・セツコと一緒に

【本音】を探す旅に一緒に出ませんか?

このセミナーはグループセッションにて
【自己内観力】【傾聴力】【創造力】を養うコトを目的としています。

☆このような方、お待ちしております!☆
・自分の内面を見つめたい
・グレイな視点(良いも悪いもない)を体感したい
・自分の感情を言語化したい
・感じたコトを的確に伝えられるようになりたい
・直観力を高めたい
・「音楽」や「音」を視点を変えて楽しみたい
・何もないところから何かを生み出してみたい
・子供の頃に戻って自由に楽しんでみたい

※集中して「音」や「音楽」を聴く為にイヤフォンの使用をお勧めいたします。

-------------------------------------------
日時:4月9日 10:00-12:00
(ZOOMにて開催)
参加費:6600円(税込)

◆毎月第2土曜日に開催です

お申し込みはこちらからお願いいたします。
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◆Musiction とは?◆ 
「Music(音楽)でaction(行動)を鼓舞する」
という意味でモギ・セツコが作った造語
「みゅーじくしょん」と読んでね!

合言葉は Music+Action=∞
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「音楽とコーチング」なんて
誰がやろうと思うんですか?
そんなのに需要はないと思います。

某日某所である方から言われた言葉
今でもその時のコト覚えています。

でも、言ってくれてありがとう。
おかげで、私、諦めずにすんだもの。



その日から
私が実現したいと思っていたのは
音楽とコーチングで
一つの世界を作るコト
音楽は公的でありながら私的
そして
どんな解釈があってもOK
悲しい気持ちも
嬉しい気持ちも
すぐに思い出させてくれる

流れてくる音に心を澄まして
自分の気持ちを覗いてみれば
忘れていた何かが
ひょっこり
立ち上ってくるかもしれない

昨年まで色々なところで
開催させて頂いた
「音楽+コーチング」
名前を改め
「Musiction Coaching」
として開催いたします

その日
その時
その場所
そして
集った皆様で
作り上げる時間を
お楽しみに♪


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自分に還る

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自分に還る

本日は
有難いコトに朝からお仕事
そして
午後からはクラスアシスタントへ
コアコンピテンシーの学びは
本当に深く、本日もたくさんの気づきがありました

さて、その中でのミニセッションに
私も参加させていただきました
こういう時は
いま自分が考えているコトを
コーチングしてもらえるチャンス!
なので
自分の「今」にそくしたテーマで
セッションをしてもらいました

久々に
思いっきり話せて思考整理ができ
何よりも楽しい時間でした

そのテーマは
4月から月1開催で始める
「音楽とコーチング」セミナーの内容です

今回のメインテーマは
【自分に還る】

「自分のコトだけを考える時間を
一体どれだけ持っているのかしら?」
という
ある人への問いがきっかけで考えました

自分を知るコトは他者を知るコトにも
つながると感じているので
そんな時間を皆様と共有できたら
と思い開催いたします

詳細は後日お知らせいたします♪



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Overhaul

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Overhaul

期せずして
人生何度目かのオーバーホール

本日も歯医者へ
気になるところを
徹底的に治療すると決めたので
麻酔を打ってもらい
今日もガリガリと(泣)

おそらく
まだまだ時間がかかりそうだなー
と思うのだが
焦らなくてもいいかと

焦ると言えば
焦ると本当にいいコトないよなーと
まあ、自分の真意に気づいたからいいけれど
そうでなかったら
目も当てられないぞ

目も当てられないぞと言えば
そろそろ髪の毛を切ってもらわないと
大丈夫
今日予約を入れた

ゆっくり焦らず
次の一歩を




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2022年桜観測日誌

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まだまだ蕾の1週間前 まだまだ蕾の1週間前 おや、だいぶ膨らんできたぞ! おや、だいぶ膨らんできたぞ! おお、開きました!美しい。 おお、開きました!美しい。 アップで撮ってみました。綺麗ね... アップで撮ってみました。綺麗ね♪ おまけのコーヒーアイスクリーム... おまけのコーヒーアイスクリーム
美味しかったよ、また食べにいきたい


暖かくなったり寒くなったり
某所の桜観測日誌です
今年も美しい枝垂れ桜

暖かくなった日に
気になっていたカフェで
珈琲アイスクリームを頂く
あまりの美味しさに
一同無言になり
黙々と食べる

また行きたいねえー。


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今月も【セッション練習会】開催しますよ♪

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月末はBar 魔の巣へ集合!?... 月末はBar 魔の巣へ集合!??

毎月最終水曜日と日曜日は
GCS錦糸町校/船橋クラス合同セッション練習会です。

今回は「目標設定」を中心に
ディスカッションとセッション練習を行います。

皆様のご参加
心よりお待ちしております

3/27 日曜日版→https://fb.me/e/1epcXWIqO

3/30 平日午後版→https://fb.me/e/2lU1lQYVH

※Facebookページに飛びます



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まだまだ良い香り

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まだまだ良い香り

先週から飾っている風信子
まだまだ良い香りが

花は本当にいいなあ
そこに黙って咲いている

だけど
存在感もあり

これから暖かくなって
様々な花が咲くのが待ち遠しいです

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春分の日

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春分の日


春は名のみの 風の寒さや

ですが

今日は春分
今年もこれからやってくる
キラキラの芽吹きと太陽に
想いを馳せて


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耕す 養う

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耕す 養う

本日午前中は
CCE(継続学習プログラム)
コアコンピテンシーセッション練習会
のアシスタントに入り
皆様と楽しく深い学びの時間を過ごしました

今回は
「信頼と安全を育む
Cultivates Trust and Safety」

信頼も安全も一朝一夕で
作られるものではなく
日々の積み重ね
でも
ほんのちょっとのコトで
崩れてしまう

だからこそ
大切に大切に育てる

私たちは生きていくために
大地を耕し
そして丹精を込めて
作物を育て
それを食す

あたりまえのコトだけど
人間関係も同じなんだなあと
感じた1日でした

日々を
大切に過ごすために
私も心を養っていこう


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月1セッションタイム

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月1セッションタイム

今日は地元海老名のJAZZセッションへ

歩いてJAZZセッションに行けるなんてー
と毎回思う ありがたいコトだ

本日はクラリネットのAKINAさんとご一緒に
管が入るとまた一味違いますなー。

ここのところ体力が続かず
四谷のJAZZセッションはご無沙汰ですが
来月からまた行くつもり
そして
予定を見ながら昼セッションも参加しようと
画策中です♪

楽しみっ!



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春の足音

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春の足音

昨日とは打って変わって
凍えるような関東地方

今週頭から歯やら何やら
そして指先まで何となくおかしい
(軽いひょう疽のようです)

午前中は歯医者へ
不具合の調整と
とれた詰め物治療について
先生にご相談

取れるってコトは
治してくれってコトだと
思う私は治療を依頼

まだまだしばらく歯医者通いは続きそうです

家に帰ると
机の上に風信子が
いい香りが部屋中に

少しペースを落として
のんびりするのも必要かも



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そろそろ大詰め

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そろそろ大詰め

だんだん暖かくなってきました
そう
スギ花粉もそろそろ大詰め
目が痒いし 喉も少々痛い

昔に比べれば良くなったのですが
やはりこの時期は厳しいです

週末の雨に期待して
静かに過ごしましょう



♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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またもや

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またもや

昨年11月から続いていた歯の治療が
先週、ひと段落
そろそろ、歯科通いから
解放されるかなっ♪
と思っていたのですが・・・

なんと、月曜日のお昼に
別の場所の詰め物が取れてしまった(T ^ T)

こんなことってあるの!?
状態ですが
仕方ないですね

またしばらく歯科通いは続きそうです

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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黄色魔術謝肉

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黄色魔術謝肉




もしかしたら
子供の頃
どこかで
この魔術にかかってしまったのかもしれない

だから今も こんな感じなの?かも(笑)





♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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Shiny moments

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Shiny moments

欲しい そうなりたい ああしたい
こうであったら それが手に入ったら

というけれど
本当にそうなりそうになったら逃げるくせに

いやいや いいのよ
素直に手を出して それをもらっちゃえば?




Why don't you come and get it ?


♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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じゆうなせんもんか

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じゆうなせんもんか

本日は
早朝からお仕事

午後からは
ちょっとしたお話し会と
久しぶりの
おやつ集会

うむ。
楽しい1日だったな

そんな私を
世間様はフリーランスと呼ぶ

まあ、へっぽこだけど♪



♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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心の中は全て漏れだす

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心の中は全て漏れだす

どんな音楽を選ぶのか
どんな言葉を話すのか
どんな洋服を着るのか
どんなお化粧をするのか
どんなものを食べるのか

全て心の中のものが漏れ出す
と感じている

だからこそ
好きには忠実に



♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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なーんにもない日がようやくきたよ

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なーんにもない日がようやくきた...

完全OFFの本日

ようやく一息つけました
今晩は取り寄せたシードルで乾杯だっ!

のんびりしながら
ちょっと見えてきた
次の目標を
妄想してみよう♪

♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪・:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪♪:*:・・:*:・♪

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himitsu girls, ah

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himitsu girls, ah


秘密
秘密はたくさんある

表に出さないだけ
秘密は沢山ある




私がこの世に存在できたコト
たくさん たくさん 考える

身体だけが証

あなたがいたからこそ
私は存在している

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どこからでも、かかってこい!

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どこからでも、かかってこい!

今日は一区切りの日
本当に本当に終わったんだ
だけど、ここからが更に
もっと険しい日々の始まりなのだ
そんなコトはよーくわかっている
だからこそ

どこからでも、かかってこい!

なのだ。
こんなへっぽこな私だって
何とか気合いでやってます(笑)

なので
みんな、大丈夫だよ♪

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庭

我が家の庭もパンジーが満開
そしてクリスマスローズも

また季節が一周したんだな
さあ、春がやってくるよ

でも、その前に
また雪が降りそうな予感


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始まりました

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始まりました

飛んでますね、スギ花粉
昔よりは楽になったのですが
やはりこの時期は色々と
伊達メガネを忘れずに

花粉に負けず、今日も良い1日を!

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今晩は

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今晩は

我が家の総料理長によると
今晩の食卓には
カキフライが登場するらしい
今季最後かな

あー、和幸でカキフライ定食
今年は食べられらなかったなあ

いや、まだチャンスはあるかも!


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たまには

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こちらは昨日の晩御飯 たくさん... こちらは昨日の晩御飯
たくさん作りましたが、ぺろっと食べました。
こちらは本日の晩御飯 芽キャベ... こちらは本日の晩御飯
芽キャベツを見つけたので買ってみました
こちらもぺろっと食べました


ええ、私もたまには料理をいたします(笑)


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今日は・・・

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今日は・・・

久しぶりの、本当に久しぶりの
何も予定のない日
のはずだったのですが・・・

朝から様々な雑務に追われる

一段落ついたーと思ったら
もう夕方
本当に休むのが下手だなあと
反省

今日は早く寝よう!

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今日は楽しい

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今日は楽しい

ひな祭り♪

ちらし寿司も頂いたし
もちろんワインも飲んだし
今年も良いひな祭りでした

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終わりの始まり

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終わりの始まり

本日、ここしばらく取り組んでいた
全てのコトが終了
長い長い旅路でしたが
過ぎてしまえばあっという間だったような

そして
新しい挑戦が始まろうとしている
その第一歩を本日踏み出した

小さな一歩だけれど
それがどんな旅路になるか
ものすごく楽しみ

私の理想の世界へと
また一歩近づいて行く


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3月だよ

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3月だよ

3月が始まったよー
一緒に楽しい1ヶ月にしようね!!



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