集中
10月
4日
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「気づく」
とは大切なコト
「いま、ここに」
注意が向かない時に
はっ、と気づく
そして
ゆっくりと
意識をそこに戻す
「気づく」って
それだけでいいんだ
そして
静かに集中
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みゅーじっくはいくにて心の中の１分間の音を配信中です！
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