今日のごはん。昼ケンタ
1月
13日
自分の昼
子供の
朝は
鯛めしおにぎりとわかめごはんおにぎり
カフェオレ無糖
仕事中
1日分の鉄分ヨーグルト
バタフライピーティー
昼
ケンタッキー
照り焼きツイスター
ポテト
クリスピー2本
コールスロー
レモネード
子供は
オリジナルチキン２個
ポテト
レモネード
レッドホットチキン
クリスピー
たくさん食べたので
イオンの中をめちゃくちゃ歩く
歩き疲れて
座って水分摂取
ひとつ上の豆乳和栗を飲んだ
本日仕事以外で８８００歩程歩いた
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