ストレスを抱えやすい人の特徴

周りにいつもストレス度合いが高い人っていますよね。

その方の特徴を考察した結果

視点が相手に向いているのが特徴です。

自分との違いを比べて、それを相手に求める。

でも相手は自分の思う通りに行動なんてしくれるわけはなく、それに対してどんどんストレスを感じるんです。

反対にストレスマネジメントがうまくいってる人は他人をかにするのではなく、自分に視点を向けています。

他人の言動、行動が気にならないので、自分の言動、行動をうまく相手に合わせてコントロールできちゃうんですよ😊

恐らくあなたの周りでもストレスを抱えている人は他人に視点がいってるんじゃないでしょうか？

まずは自分に視点を向けるだけでストレスマネジメント力は高まります😊

ホームページ
http://coach-masumi.com/

知れば変わる介護リーダーのマネジメント講座

URLは以下の通りです。
https://www.udemy.com/course/yuasa-management/?referralCode=23ACB8F6EF5FB6732CA7

現役の管理職が教える｛介護リーダーのマネジメント研修｝の湯浅　
群馬、栃木、埼玉、千葉、神奈川、東京
私は、介護現場のリーダーとしての仕事（マネジメント）を教えています。

介護職のリーダー次第でチーム、組織も変わる
リーダーのマネジメントで、ケアの質も変わる
リーダーのマネジメントで、働きがいも変わる

資格
認知症介護指導者
介護支援専門員
GCSプロフェッショナルコーチ
ICF（国際コーチング連盟）ACC
原田メソッド認定講師
ブランドマネジャー1級