8月
20日,
2009年
今朝のKUMAの食事（8月20日）
カラスに起こされた後、また寝てしまった
一旦寝ると起きるのが辛い
食パン一枚＆マーマレード
豆乳
グレープフルーツ
ワカメとキュウリの酢の物
玉葱・オクラ・ドライトマトの野菜スープ
※クロ酢を多めに使いました
昨日
食事
昼
何時ものお弁当
夜
何故か疲労困憊
Beer＆落花生
茄子の塩もみ
運動
朝
階段昇降
腹筋しっかり
Gymは定休日
69.4Kg
8月
18日,
2009年
うるさいカラス
暑いので窓明けカーテンも開けて網戸一枚で寝ています。
※隣のマンションは1階低いので、最上階の私の部屋は隣からは見えません。
カラスは部屋を覗き込むようにして鳴きます。
「おや、まだ独り寝かい」
「早く起きろよ」
とでも言っているのでしょうか・・・
とにかくうるさい！
目覚ましが不要なくらい、定時のご訪問です
写真はカラス用のバードコール
8月
16日,
2009年
宵の明治村その２
金沢監獄正門（後方に帝国ホテルが見えます）
内閣文庫
川崎銀行
カメラはNikonF200
18-200mmZoom
三脚使用、Mモードで撮影
8月
14日,
2009年
明治村・西郷従道邸内部
中には写真のように調度も再現されている部屋もあります。
西郷隆盛の実弟の従道の邸宅ですが、普段の住居ではなく来賓用の迎賓館だったようです。
明治村のなかではダントツに調度が豪華です。
8月
13日,
2009年
明治村に行ってきました
宵の撮影は後日に延期です。
芙蓉の花が満開です「風の盆恋歌」の中で、この花がポイントになるシーンがあります。
一宮市社会福祉協議会 
希望のつばさ福祉会 
さち 
哀愁☆太郎 
コーチ探せる 
スター労務 
林孝尚 
Lupin 
Tai 
bokushi 
量産型水野