3月
27日,
2011年
今日は美濃の山に
昨日と同じく、やさしくてキレイナオネエサンがガイドです・・・・・
※希望で形容詞を追加しました、何故カタカナなのかのとのお尋ねがありましたが、検索エンジンの関係なんです。
美濃の誕生山と天王山を縦走予定です
3月
26日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.03.26)山行きのためカレーパスタ
カレーパスタ
※カレーはスジ肉煮込み
KUMAサラダ
グレープフルーツ
昨日
KUMAサラダその他家事に奮闘
3月
25日,
2011年
福島原発３号炉の爆発映像、日本では未公開
かなり強烈な爆発、これで内部が壊れていないのだろうか？
１号炉の爆発と明らかに異なる感じ、なにか隠蔽していると言われても
仕方が無い。
海外では流されている映像、知らぬは日本人ばかりなり・・・・
3月
25日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.03.25)ツミナの雑炊
雑炊
玄米１００％
ツミナ、油揚げ、ワカメ、卵
塩さば
GF（Girlfriendではないよ）グレープフルーツ 1/2
昨日、今週は多忙で疲労するわりには、夜寝られず、Gymはお休みして
ゆっくり入浴して就寝
3月
25日,
2011年
この時期天気予報は難しい
まだ、まだ寒い朝が続きます・・・・
この時期の予報は外れやすい。
どうにか晴、夕方は雨、明日は晴れて欲しい！
小牧山も霞んで見えず、朝日も眩しくない・・・・・
3月
24日,
2011年
今朝のKUMAの食事(2011.03.24)今日は普通のご飯
昨日の強風は止み、空は曇り
玄米100％
菜花・春野菜のSSでの加熱（800W3分）、塩とチーズ
MIXベジ・油揚げの卵スープ
グレープフルーツ
大根おろし・ワカメ ポン酢
クライアントの終業時過ぎからのVLAN工事で昨日は勉強会は中止
birdy 
尾中 泰（ひろし） 
橋本諭弥 
ふらまっきぃ 
木蓮 
Yumiko HIRAI 
keiri 
椎 
ロッキーおしょう 
イエス・ノー（呑んべぇ） 
さわ