今朝のKUMAの食事(2011.04.05)青虫雑炊

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快晴、4.4℃

青虫が入った雑炊ではないよ

玄米100%ご飯
鮭トバの皮
菜花(山ほど)

ワカメ
味付けは、白だしと台湾醤

鯖の塩焼き
グレープフルーツ
優しいキレイナオネエサンからいただいた漬物

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ゲテモノかと。。。
岡山行ってきます!
投稿日 2011-04-05 07:14

ワオ!と言っているユーザー


ゲテモノ!
幾ら煮炊きしても青虫は・・・・・

岡山での成功を祈ります!
投稿日 2011-04-05 16:32

ワオ!と言っているユーザー


('-'*)オハヨ♪
今朝は、青虫の出し入りの雑炊ですか
きっと活力が出るかも(笑)
具沢山で良いですね!
投稿日 2011-04-05 07:18

ワオ!と言っているユーザー


案山子さんの奧さんの話しを思い出しました
今朝も沢山食べています。
投稿日 2011-04-05 16:35

ワオ!と言っているユーザー


タイトル見て、こわごわやってきました。
ホッ!
投稿日 2011-04-05 07:58

ワオ!と言っているユーザー


だいじょうぶです、青虫のごとくですから・・・・
明日は雨の予報、濡れないようにしなくちゃ!
投稿日 2011-04-06 16:49

ワオ!と言っているユーザー


これだ切れるとこれだけで栄養がとれそうですね・・・。

なんかすごい感じはします・・・(^_^;)
投稿日 2011-04-05 10:11

ワオ!と言っているユーザー


確かに栄養のバランスはよさそうです
投稿日 2011-04-06 16:50

ワオ!と言っているユーザー


鮭トバの皮を魚を焼くみたいにして焼いても結構おいしいですよ、ただサッとすぐ焼かないと炭になってしまいますが・・・

私はもっぱらレンジでチンですね、スナック菓子みたいになりますし
投稿日 2011-04-05 19:33

ワオ!と言っているユーザー

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やってみようと思いながら、いつも朝のお汁に入れてしまいます。
投稿日 2011-04-06 16:51

ワオ!と言っているユーザー