2月
3日,
2010年

今朝のKUMAの食事（2010.02.03）

晴れ、2.1℃
日の出の時間が早くなり、位置が確実に北に移動していますが、寒さはまだまだ厳しいです。

炊き込みご飯
KUMAサラダ
白菜の浅漬
りんご
湯豆腐（電子レンジで挑戦中）

昨日
昼
いつものお弁当
夕
炊き込みご飯
バナナ
夜
冷凍枝豆
焼酎を少し

運動
階段昇降
腹筋

英会話＆機器の設定の続きでGymには行けず
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
リンゴの量が多いい感じですね･･･。
投稿日 2010-02-03 09:52

ワオ！と言っているユーザー

keimi
keimi 
寒い朝でしたね。



日の出の時間が早くなって、一日が少し長く感じられるようになりました。
投稿日 2010-02-03 10:09

ワオ！と言っているユーザー

エメラルド
エメラルド 
リンゴ一個分、皮ごと食べられるのですね〜！

こちらでは、皆さん丸ごとムシャムシャと召し上がっていますが、誰かさんは、皮をむかないと食べられません。
投稿日 2010-02-04 04:39

ワオ！と言っているユーザー