今朝のKUMAの食事(11月04日)

今朝のKUMAの食事(11月0...
快晴、4.5℃(春以降最低)
タジン鍋

玉葱
しいたけ
香菜
ハム
チーズ
ゴマ
キムチソース

グレープフルーツ
食パン1枚
ヨーグルト
水菜とピーマンの卵Mスープ


昨日

バゲット
Coffee
卵スープ

昼(山で)
カップ麺、おにぎり


Beer
めざし
KUMAサラダ
チーズたっぷり

運動
石津御岳へ
別途レポートします
#スポーツ

ワオ!と言っているユーザー

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4.5℃ですか!!信じられない気温です。


最近の休日は、晴れて夏を挽回するように山に行けますね。
投稿日 2009-11-04 10:12

ワオ!と言っているユーザー


このところ山行きが続きます。

週末は昨年お騒がせの「夜叉ヶ池」にリベンジです。
投稿日 2009-11-05 04:15

ワオ!と言っているユーザー


今日はシンプルですね・・・。


寒くてダメですね・・・(ーー゛)
投稿日 2009-11-04 10:23

ワオ!と言っているユーザー

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いえ、今朝はシンプルではないです。

タジン鍋の中身はしっかり入っていますよ。
チーズたっぷりです(笑)
投稿日 2009-11-05 04:16

ワオ!と言っているユーザー