LAN-PRO

駆け上がる！！！＼(◎o◎)／！



「一段跳び」って、1段をぬかして、たとえば偶数段目ばかり踏むということですね。

凄い脚力！素晴らしい。

いいとしのオッサンのすることではありませんが、なんとなく毎日やっています。



1年前では息が上がりましたが、現在は減量して平気です、ふくらはぎの筋肉が左右にせり出してきましたが、短パンでうろつくわけにはいかず、Gym以外では他人に見せられません。

元気ですね

でも下りは気をつけてください

出来ればエレベーターで

もう若くありません。

下りはゆっくりストレッチをしながらです。

長年やっているので多分障害は少ないと思います。

一段飛びですか･･･。



この高さは恐怖ですねぇ･･･。

改めて見上げると、結構高いなぁ・・・

と思います、いい年のオッサンが頑張っています（笑）