LAN-PRO

ＫＵＭＡさん、体重タイプミスですね。（わたしもよくやるので、人には言えませんが）


本場ドイツもの、おいしかったでしょうねぇ。

ご指摘ありがとうございます、早速修正いたしました。

体重が90キロ台が長かったせいでしょうか・・・（汗）

ドイツ製品はチーズが美味しいですめ意外ですが。

激しくトレーニングいしてるんですね。


普通の人だとこれだけはとてもできない量ですよね･･･。

昨日はやや多めでした、今日はGymがお休みなので、しっかりやってきました。


時間と強度はかなりヘビーだと思います、全く運動をされていない方では翌日大変だと思います。