養老山トレッキング

6月15日以来3ヶ月ぶりに養老山系に出かけました。
ここは山蛭が多く、夏の雨上がりには厄介な所なんで晴天の続いた今日、出かけました。

20Kg近い減量と毎日のトレーニングの効果は絶大で、養老の滝からの最初の急登のアプローチで「ぜいぜいはぁはぁ」言っていたのが嘘のようです。

三方山から小倉山に足伸ばし、2時には帰宅しました、無論新しいおもちゃの試験も出来ました。
#スポーツ

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減量、トレーニングの効果が出て、よかったですね。

これでますます熱が高まりますね。
投稿日 2008-09-14 20:36

ワオ!と言っているユーザー


思った以上の効果で嬉しいですぅ
投稿日 2008-09-15 07:39

ワオ!と言っているユーザー


いい眺めですねぇ!!

山を歩きたくなりますね。
汗がまたいいんですよね。

時計の具合あはいかがでしたか・・・???
投稿日 2008-09-14 23:43

ワオ!と言っているユーザー


ここでの景観は最高です。

三方山からはNからSまで、小倉山はNWからSWまで開けています。
「オモチャ」の精度は抜群で、正しい標高のある地点でアジャストしておけば、かなりの精度です。
コンパスも便利でした・・・・
投稿日 2008-09-15 14:32

ワオ!と言っているユーザー


小倉山って場所は何処ですか?
投稿日 2008-09-15 07:19

ワオ!と言っているユーザー


岐阜県南部です。

養老山の近くの山で、小倉山では検索で見つからないです。
投稿日 2008-09-15 17:18

ワオ!と言っているユーザー


しかも、燃える身体に変わっています。

あのトレーニング内容なら、普通の人はついていけない心肺持久力ですよ。
投稿日 2008-09-15 08:00

ワオ!と言っているユーザー


往路、何人かを抜いて行けました、体重軽減プラス心肺機能は昔に戻っている感じでした、皆さんに感謝です。
投稿日 2008-09-15 17:20

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