8月
10日,
2008年

ダイエット日記（鈴鹿でバイク）

食事：
朝、
交通渋滞を予想して早出のため、自宅で食事をせず、コンビニでサンドイッチを購入

昼、
仕出のお弁当（ライスは殆んど食べず）

夜、
刺身こんにゃく、カンパリソーダ、落花生
寒天他
（暑さで食欲が無い）

運動、
朝、室内バイク出来ず
昼もなし
Gymは中止

帰宅時で
81.8Kg

鈴鹿サーキットのバイクトレーニングに参加
#健康 #美容
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ファルコン
ファルコン 
わおぉー、ついに８１キロ台まできましたか。すごいです。

最近はカンパリがお気に入りのようですね。少しばかりの苦味がいいのかな？
投稿日 2008-08-10 07:23

ワオ！と言っているユーザー

KUMA
KUMA 
カンパリを最近は気に入って飲んでいます、かすかな苦みがいいです・・・
投稿日 2008-08-10 22:18

ワオ！と言っているユーザー