ダイエットの為の室内バイク

ダイエットの為の室内バイク
このマシンで毎朝トレーニングです。
25分で200KCALの消費が1ユニットとしています。
夏は冷房がないと、早朝でも脈拍があがり、大変です。
#健康 #美容

ワオ!と言っているユーザー

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何もいうこと、ありません。(●^o^●)
投稿日 2008-07-05 09:18

ワオ!と言っているユーザー


新たに購入したわけではありません、以前から自宅にあり、毎日乗っていますから
投稿日 2008-07-06 01:33

ワオ!と言っているユーザー


なんだかめまいがしてきた・・・( 一一)/
投稿日 2008-07-05 09:56

ワオ!と言っているユーザー


ダイエット計画前から、毎日乗っているマシンです。
投稿日 2008-07-06 01:34

ワオ!と言っているユーザー


そのうち、体調の悪い日が来ると士気が落ちます。

その時こそが、目標達成の正念場です。
投稿日 2008-07-05 10:17

ワオ!と言っているユーザー


その話、良く聞きます、頑張ります・・・

応援お願いします
投稿日 2008-07-06 01:35

ワオ!と言っているユーザー


これは本格的になってきましたね。

KUMAさんの決意がビシビシと伝わってきていますよ。
投稿日 2008-07-05 10:46

ワオ!と言っているユーザー


今回は、結構本格的になってきました・・・

応援をお願いします。
投稿日 2008-07-06 01:36

ワオ!と言っているユーザー