～人事総務の窓113 何が妨げだったのかはっきりさせる～
9月
26日
旧満州でつくられていた高粱（コウリャン）。花は旧満州国の国花だったとか。お粥にしたり、お饅頭にしたり。箒にする種類のものも。
目標を達成するために
行動を変えたいとか
習慣化をしたいとき。
何が妨げになっているだろう。
朝毎日３キロ走る。
朝５時に起きる。
一日５分片づけをする。
毎日１時間勉強をする。
そう宣言したけれど・・・
外は寒そうだ。
今日は疲れている。
ぼ～っとしていて時間が過ぎた。
やる気がでない。
やっぱり明日からにしよう。
行動を起こす直前に
いくつもの言い訳や
不快な感じが湧き上がってくる。
その時に無意識では何が起こっているか。
実は行動へのネガティブな
イメージが湧いていることが。
なかなか習慣化できないということは
上手くいかなかった不快な記憶があるということ。
不快なことを思い出して
先延ばしにしたくなるもの。
不快な記憶を意識して
行動を変えた
習慣化をしたその先をイメージする。
「何が妨げになっていますか？」
「それをすると、どんないいことがありますか？」
個人の目標だけでなく
組織の中でも同じこと。
部下が行動を起こせない時
プロジェクトが停滞しているときも
不快なイメージを
実現した先のよいイメージに変えていく。
何度も何度も。
～.:*★今日の問いかけ★*:.～
何が妨げになっていますか？ それをすると、どんないいことがありますか？
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