my favorite

＊鰯の梅生姜煮
この日は眼科検診だったので、前日にお使いに行きました
綺麗なピカピカの鰯があったので…
鰯は字のごとく弱いから、その日のうちに梅生姜煮に　(^_-)-☆
圧力鍋でするから簡単です
とても美味しくできました ＊鶏軟骨ヤゲンのから揚げ ＊ほうれん草 ＊もずくとチリメンのお酢の物 ＊ちりめん山椒 ＊糖しぼりのおこうこ

白内障手術の術後検診でした
異常なし、順調です
緑内障も眼圧も正常値で、次はお盆明けの検診でOK！
ホッとしました　(^_-)-☆

ランチは久しぶりのお好み焼き！(^_-)-☆ ＊イカ玉
生地はメリケン粉だけ？の昔ながらのお好み焼きでした
べちゃっとした感じ
山田屋もこういうタイプだけど、味は全く違います ＊豚焼きそば 店舗も昔ながらの…

お水、お箸、こて、取り皿など、全部セルフで…
小上がりに座ったもんだから
お水を取りに行くたびに靴を履かなくてはいけなくて
面倒で…お水、我慢しました！(´；ω；`)ｳｯ…