*みつせ鶏の柚子味噌焼き
生協の冷凍です
焼くだけ!
淡泊なむね肉にしっかり味がついていて美味しかったです
*国産若鶏と4種野菜の大葉揚げ
これも生協の冷凍
焼くだけでOK!
山芋も入っているので、もっちりしていて美味しかったです
*枝豆
*辛子明太子入り卵巻き
*キャベツときゅうりの胡麻和え
最悪なゴルフの日
忙しい日のために生協で買っておいたものが役に立ちました
すっかり凹んで帰ってきたもんだから…
お料理する意欲が出なくて…
最近、タンパク質を摂って筋肉をつけなくちゃいけないとよく言ってますよね
鶏むね肉がいいとか
この日は鶏肉デーになりました (/ω\)
*鯛のあら煮
生協で売ってたあら
カマの部分がなくて、頭の上の所だけ
小さい鯛と思ったけど、鯛の鯛をみるとかなりの大きさでした
甘く炊きすぎて、不評だった (´;ω;`)ウゥゥ
*茶碗蒸し
一番に作って冷ましておきました
夏でも美味しいです
(鶏肉、カニカマ、甘辛椎茸煮、オクラ)
*ブロッコリーとハムのマヨネーズ炒め
*焼きナス or トマト
*牛スジとお蒟蒻のたいたん
1キロの牛スジを買って
圧力鍋で柔らかくして、お蒟蒻と一緒に甘辛く(お味噌もいれて)炊きました
美味しいですよねぇ~
食が進むと言うより、飲みますよねぇ~
*昔ながらの塩辛い紅鮭
紅でないと!
秋鮭も美味しいけど、my favoriteは紅鮭です
*オクラのお浸し
*もずく
*泉州の水茄子漬け
*泉州の水茄子漬
弟が贈ってくれました
おつけもの処 高野
ココが一番好き!
my favorite です (^_-)-☆
Special thank!
*酢豚
冷凍庫にあると思ってた豚モモかたまりがなくて
豚ロース薄切りで
塩コショウして片栗粉つけて丸めて揚げました
ソフトな食感の酢豚になりました
美味しかった!
怪我の功名?
玉ねぎ、ピーマン、人参、しいたけ
*絹厚揚げ焼
オクラを乗せて、ポン酢しょうゆで
*中華クラゲときゅうり
*トマト
あ
以前、湯葉が美味しかったので、
「おぼろ豆腐」を買ってみました
「おぼろ豆腐」って何かと検索したら…
固まりかけのお豆腐だって!(^_-)-☆
*おぼろ豆腐
なめらか!
こってり、ぬんめり、かな?
表現が難しいですが、とても美味しかったです
濃い味です
*甘干しイカ焼き しし唐添え
my daughter-in-lawの新潟のお土産
おいしいですよねぇ~
ババショフのお友達から能登のもいただきますが
こちらの方が塩分が少なくて甘い!
my favorite!
*鶏手羽先のから揚げ
*コールスローサラダ
きゅうり、人参、にぬき、ミニトマト
*紅ズワイガニ入りグラタンコロッケ
冷凍品です m(__)m
国産紅ズワイガニというので買ってみました
ソフトで美味しかったです
まぁ~、紅ズワイガニの存在感は…
仕方がないですね
*鰯の土生姜と梅干しのたいたん
余りにも綺麗な銀ピカの鰯だったので
1ザル298円!
安くて美味しい鰯でした (^_-)-☆
圧力鍋で
*サツマイモのワサビマヨ和え
コレ、検索して作ったけど不評というか、我ながらイマイチでした
*菊菜とカニカマの胡麻ドレッシング和え
今頃、菊菜がでていました
いい香り!
*きゅうりのビール漬け
今回は一番搾りを奮発しました!
350ml使わないので、作りながら残りはわたしが! えへへ(〃´∪`〃)ゞ
暑いキッチンだから、とても美味しかったです
*お茄子の辛子漬け
お友達作
適度な酸味があって、夏にピッタリ!
Special thanks!
北陽冷蔵株式会社
*サヨリのお造り
ときどきサヨリを見かけるので、旬なのかなと思って
買ってみました
うぅ~ん、アッサリしすぎかな?
旬を検索したら過ぎてた! (´;ω;`)ウゥゥ
*鰺のたたき
ごま油とお醤油とすりごまで
鰺はやっぱり夏ですね、美味しかった!
*鱧の天ぷら
大きな鱧だったので美味しかったです
湯引きにしようかと思ったけど
お造りにサヨリや鰺を買ってたもんで…
*サツマイモ、三つ葉、人参のかき揚げ
*ピーマン、竹輪、おジャコのキンピラ
*もずく
*きゅうりのビール漬け
¥
ウルトラがeatoutでアッシーしなくちゃいけなくて
そうなりゃ、好きなもので手抜きで (^_-)-☆
PaPaBeRuでパンを買いました
いろんなものを食べたいから、ババショフと分けっこしながら
糖質満天の晩ご飯になりました
もちろん、コレ、完食じゃないですよ
翌朝のパンにもなりますよ、念のため (^_-)-☆
弟が、すき焼き用の宮崎牛1キロを贈ってくれました
すき焼きは暑いからなぁ~
鉄板焼きに決定!
すき焼き用の薄切りだから、サッと焼くだけでとても美味しかったです
Special thanks!
*宮崎牛 500×2=1000
*醤油フランク(明方ハム)
*チキンソーセージ 軟骨入り
初めて買いました(メーカー名、失念!)
軟骨がコリコリして美味しかったです
*トアロードデリカテッセンのスモークサーモン×2
お大根、高くて!
高くて辛いのに当たったら目も当てられないのできゅうりで (n*´ω`*n)
*キンカン、もつ、蒟蒻煮
*玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、コーン、生椎茸、人参、グリーンアスパラ
*茄子
*レタス、ミニトマト
Little姫のソフトの試合の日、久ぶりに全員集合でした
エアコン、ガンガン効かせて…
またまた賑やかに楽しく (^_-)-☆
*三豊茄子の味噌田楽
すりごまと三つ葉を乗せて
三豊茄子は柔らかくてとろとろで美味しいですね
*剣先イカの辛子明太子和え
ちょっと小ぶりの剣先でしたが
甘くてやっぱりおいしいですね
*鶏もも肉のから揚げ
*長芋とオクラのとろとろ和え
*ミニトマト
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