記事検索

my favorite

https://jp.bloguru.com/ihopebirdy

フリースペース

鶏デーー2019/8/30 Fri.

スレッド
*みつせ鶏の柚子味噌焼き 生協... *みつせ鶏の柚子味噌焼き
生協の冷凍です
焼くだけ!
淡泊なむね肉にしっかり味がついていて美味しかったです

*国産若鶏と4種野菜の大葉揚げ
これも生協の冷凍
焼くだけでOK!
山芋も入っているので、もっちりしていて美味しかったです

*枝豆
*辛子明太子入り卵巻き
*キャベツときゅうりの胡麻和え
最悪なゴルフの日
忙しい日のために生協で買っておいたものが役に立ちました
すっかり凹んで帰ってきたもんだから…
お料理する意欲が出なくて…

最近、タンパク質を摂って筋肉をつけなくちゃいけないとよく言ってますよね
鶏むね肉がいいとか
この日は鶏肉デーになりました (/ω\)
#ご飯

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
* は必須項目です。必ずご記入ください

🙂 絵文字の使い方:
• キーボードのショートカットキー: Macの場合 - コントロール + コマンド + スペース、Windowsの場合 - Windows+ピリオド
• コピーペースト: お好きな絵文字をこちらから選び、テキストエディタにコピーペースト
  • なし
  • 中央
チェックされている場合は表示されます。
画像認証
ファルコン
ファルコンさんからコメント
投稿日 2019-09-02 18:55

筋肉強化するまで、鶏肉でいきますかねぇ・・・。(笑)

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-09-02 20:24

安くてありがたいですね
筋肉もつけば言うことなしです

ワオ!と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2019-09-07 10:28

鶏肉は筋肉作りに良いですね!(^^)
消化も良いですし、我が家でもヘビロテの食材です。

ワオ!と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2019-09-07 20:48

筋肉、筋肉とちょっとしたブームですね
でも筋肉の大切さを痛感しています
鶏肉は安くてありがたい食材ですね

ワオ!と言っているユーザー

ハッピー
悲しい
びっくり