《まごわやさしい》チェック! ま…豆(白味噌)、ご…ごま(菊菜の胡麻和え))、 や…野菜(お大根、金時人参、牛蒡、菊菜,洋人参)、さ…魚介類(鮭、イカ)、 し…椎茸等のキノコ類(生椎茸)、い…芋類(小芋、お蒟蒻は?) 「わ」(ワカメ類の海藻)…不足してます m(__)m でもこの日は摂れたほうです (^_-)-☆ s
FFM,二日目の朝でした 熱も出ず食欲もあって、よかったです この日はずっと家でゴロゴロ安静でした (^_-)-☆ BAKE SHOP GERN コープ牟礼店 関連ランキング:パン | 六万寺駅、八栗口駅、大町駅(高松) ベイクルショップグループ